6大深圳人氣自助餐，附帶吃垮自助餐計劃小攻略

深圳的大胃王們還在嫌餐廳的品種少，味道差，菜品不新鮮？一說起酒店的美味自助餐絕對是你們的終極選擇！面對便宜又好吃量又大的，無論吃貨與否此時此刻都一定把持不住。！吃自助餐的最高境界是「扶牆進，扶牆出」。人生苦短，何必要和自己的胃過不去呢？！今天，就來盤點深圳自助餐的好去處。

食冶日本料理·鐵板燒

這家店前身叫萬膳。是一家日式自助餐廳，整體環境比較簡約，包廂還有榻榻米。一貫日式暗燈系列～食材來講，為了保證口感大部分都是即點即做，或者半成品加工，跟傳統的自助餐廳相比，會更新鮮，當然製作時間相對也會長一些。

吃貨點評：

自助餐可以吃到那麼大隻的牡丹蝦，我好感動，最重要的是任吃！而且海膽也是任吃～三文魚刺身是厚切，一塊口感很滿足！金槍魚腩刺身，我想那不是魚腩吧，比外面壽司店的金槍魚品種好一點…鵝肝還是冷的味道好，鐵板鵝肝腥味重。點了兩種鱈魚只來了京燒版；點了兩種鐵板大蝦只來其中一種…好吧，提醒各位要去的筒子們，下單最好慢點確保服務員已錄入～總的來說，這家店主打刺身，尤其是牡丹蝦、三文魚、海膽，個人推薦厚切牛舌、蘆筍。

【人均】283元

【地址】福田區 深圳市福田區石廈北二街89號新港商城四樓406號

【電話】0755-83382211

大中華希爾頓酒店「念」全日制自助餐廳

由於這家餐廳是新開的，環境比較明亮，進去后給人一種很舒適的感覺。並且吃自助餐，旁邊有個兒童遊樂區，有專人幫忙照看小朋友，大人們就可以專心美食，閑聊，不用為小孩的事操心。

吃貨點評：

上周去深圳出差，朋友帶我來到這家酒店，說實話對五星級酒店的自助餐不太感冒，總感覺沒啥可吃的，但為了不駁朋友面子還是去吃了，去了之後完全顛覆了我原先的想法，餐食很豐盛，海鮮很新鮮，價錢也不算貴，服務人員很熱情，最愛三文魚和生蚝，還有冰淇淋和巧克力噴泉⋯⋯直到現在還忘不了。下次去深圳還去他家

【人均】197元

【地址】福田區 深南大道1003號大中華國際金融中心B座2樓

【電話】0755-21308888

海仙會---SEA FRESH海鮮姿造

海鮮姿造是中國近來興起的菜系，該菜系主要以刺身結果冰雕，雪雕，蔬雕，再配以獨特的擺盤方式，來營造誘人的就餐氛圍，主要是以活海鮮為食材，清湯火鍋底料而打造出集味覺，視覺味一體的自主火鍋飲食。

一間充滿格調的時尚餐廳，是屬於家人聚會在午後享受慵懶時間的私密空間，環境簡約、復古、時尚。該餐廳共分為飲料區，刺身區，調料區，海鮮區，熟食區，甜品區，水果區，牛羊肉區，蔬餚以及火鍋餐料區。各大區的陳設擺盤非常特別，處處體現海鮮姿造的奇特氛圍。

吃貨點評：

【位置】海岸城忘了神馬大廈二樓，在二層，豪華門面，距離二層步行購物街稍有距離，但也能一眼看到。有很大片區等位區，驚喜滴是等位有胡蘿蔔、青瓜鮮榨果汁和小甜品噢～18:30開始營業，海鮮供應更替到21:00。

【菜品】簡直是饕餮盛宴！每桌都有一盤龍蝦肉、蟶子皇等滴拼盤。每人一位清水火鍋，煮起海鮮更加原味新鮮。

鮑魚、海膽、象拔蚌、海參、東星斑等等，管飽管夠，拿鮑魚講，個大肉厚，咬一口從頭到家滴滿足舒爽。每人有一份海參或魚翅單品，量大質優。

【總結】壕享盛宴，不虛此行。

【人均】398元

【地址】南山區 深圳市南山區文心三路9號中洲控股大廈裙樓二樓

【電話】0755-86669999

三千·創作料理

店內環境文雅，雅緻的裝修與設計，大部分是四人台，桌位很寬敞。中間弔掛著日式燈籠。總體燈光幽暗，相當有氣氛。

吃貨點評：

牡丹蝦、海膽、三文魚腩、北極貝、帆立貝、鵝肝…真的都很優秀優秀啊！！對於刺身愛好者來講真是毫無抵抗力！！！出品非常新鮮～～當然，熟食也是非常不錯的，日式做法，有愛的夥伴一定要去試！還有酒！特別推薦梅酒和特調水果酒！不喝個三五杯都覺得對不起自己～另外還有雪糕、絕對不能錯過、個人很推薦榴槤味和椰子味！！哦對了如果燈光能稍微亮一點（因為真的很想拍好看點）、價錢能不那麼貴一點（真心是忍了一個月不去吃壽司刺身才去），我真的會更愛～

【人均】320元

【地址】 羅湖區 金光華廣場6F

【電話】0755-82611001

登喜路國際大酒店

該酒店進去給人一種極具氣派的感覺，布置的很乾凈，很整潔。桌椅擺放的很整齊，桌上的餐具擺放也很整齊，給人的感覺就很清爽，所以看上去也很寬敞。在自助餐區，一眼望過去滿滿是海鮮的誘惑。

吃貨點評：

菜品還算豐盛，種類比較多(海鮮，燒烤，刺身，炒菜，五穀雜糧，麻辣燙，水果，甜品)，總有合適自己胃口的！燒烤類的，羊扒不錯，肉質鮮嫩，不會太騷！龍蝦也ok，只是限每人一份，發的龍蝦券領取！海鮮推薦螺肉，不但大顆，而且吃起來很Q，只有食材新鮮才會有這樣的口感。水果都還不錯，鮮甜！雪糕棒棒的，尤其草莓味，還有果肉在裡面哦！果汁如果是鮮榨的就更棒啦！收拾臟碟子也很及時，笑容很好，值得贊一個！ps：最好提前預定一下。

【人均】190元

【地址】 寶安區 寶田一路12號登喜路國際大酒店3樓(寶田一路與前進二路交匯處)(登喜路國際大酒店1樓)

【電話】23008888-8228

上井精緻創作料理(中心城店)

不論來客是喜歡獨坐享安靜，還是與親朋好友或者親密愛人共進晚餐，這裡都有適合的位置可供挑選。所以一進屋，錯落有致的座椅放置其間，有人獨飲觀景，有人和朋友談性正濃，到處是熱鬧而又不吵鬧的場景。所以連著自己也不由自主被這空間感染，放下疲憊也醉身其間。

吃貨點評：

今天家裡人過生日，姐姐介紹說去上井，然後看大眾點評也不錯的。去到以後人很多 拿了號等了二十分鐘，服務挺不錯的服務員很醒目，吃焦糖布丁沒有勺子 他看到了主動拿了過來。期間收碟子也很快，上菜很快。特別推薦蝦系列的 （有可能是我太喜歡吃了）蝦的其中一類去到已經沒有了，刺身也很不錯，吃的很撐。菜單種類還是特別多的，就是飲品種類不算太多。希望以後可以改進，環境是那種暗黑系列的，桌子周圍和餐廳外面點了一排排的蠟燭，看起來有點神秘。上井可以算是深圳不錯的自助餐了。

【人均】255元

【地址】福田區 福華一路3號怡景中心城廣場G層(近大中華)

【電話】0755-82780059

順便附上吃自助餐小竅門，希望各位吃貨將成為自助餐殺手，做到吃垮自助餐廳，甚至被自助餐廳通緝也是有可能的。吃垮計劃第一步水果西瓜啦，蘋果啦，菠蘿啦，獼猴桃啦，火龍果啦...

水果在食用后約三十分鐘就開始消化，餐前半個小時吃水果是最科學的,餐前吃水果也起到了開胃的作用，對吃垮自助餐廳打下良好的基礎。