這樣處理山藥,巧解黏膩過敏的煩惱

很多人喜歡吃山藥,正是看中了山藥的高營養價值,它不僅補氣生津,止咳降糖,還對女性有很好的美容與保健作用,但在買回來處理山藥的時候,有些人會發現山藥有很多的黏液,而且沾染在手上可能出現刺癢的過敏現象,以至於讓這部分人群開始對山藥望而卻步,其實有一些方法可以有效避免這種現象,今天小編就教給大家。

山藥

怎樣處理新鮮山藥防止手部過敏

  1. 先將山藥清水洗凈,煮上一鍋開水,然後將洗凈的山藥放進去煮4、5分鐘,撈出後放涼,輕輕颳去山藥皮即可。

  2. 也可將洗乾淨的山藥放入蒸屜中蒸4、5分鐘,拿出後放涼處理即可。

  3. 處理山藥前,先在手上均勻塗抹白醋,再在手上放點鹽反覆搓一搓,然後再處理山藥即可。

  4. 如果家中有一次性手套更好,直接帶上也很方便。

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怎樣選購山藥

  • 首先在一堆山藥中,如果大小差不多,我們可以選擇比較重的。

  • 山藥的須越多越好,說明營養價值越高。

  • 如果山藥身上斑點過多就不要買。

  • 將山藥尾部掰掉,黏液越多越好,肉質以雪白為好,發黃髮暗則不新鮮。

如果你掌握了上面所說的,就不怕那惱人的過敏現象了。不過小編也再在此提醒大家,山藥雖好,也不要多吃,容易引起腹脹、便秘等癥狀。

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