酸奶你喝對了嗎?這個時間喝酸奶才是正確的
酸奶營養豐富而且還味道酸甜可口,大人小孩都喜歡喝,
但是喝酸奶也要分對時間段,這樣才能更好地發揮作用!
1、晚上喝酸奶最補鈣
2、電腦一族需要多喝酸奶
3、中午後喝酸奶最好
4、飯後喝酸奶對身體最好
這些注意事項你記住了嗎?這樣喝才健康。
酸奶營養豐富而且還味道酸甜可口,大人小孩都喜歡喝,
但是喝酸奶也要分對時間段,這樣才能更好地發揮作用!
1、晚上喝酸奶最補鈣
2、電腦一族需要多喝酸奶
3、中午後喝酸奶最好
4、飯後喝酸奶對身體最好
這些注意事項你記住了嗎?這樣喝才健康。