經常便秘，排便不暢，幾條小偏方輕鬆治便秘還能減肥

便秘幾乎是人人都經歷過的煩惱，便秘會致使毒素積累，體內毒素太多會終究影響身體健康，還會讓你變胖，乃至讓你變醜。想要排毒養顏，咱們首先要解決便秘的煩惱。幾條偏方輕鬆治便秘。

1. 韭菜籽加蜂蜜：韭菜籽1000克，除去雜質，用鐵鍋在文火上焙乾，再將其碾成粉末，然後加蜂蜜1000克凋勻為丸備用（丸顆粒大小不限）。每日服三次，每次50克，飯後服用。

2.蜂蜜加香蕉：蜂蜜用溫開水沖稀后服（千萬不可用滾開水),其蜂蜜量能夠使溫開水發甜就可以了，每天上午和下午各喝一杯，每杯量大約200毫升左右，同時吃一個或二個香蕉，連吃兩天，大便就暢通了。若便秘十分厲害，可以多吃幾天，可使大便軟化暢通。

3.黑芝麻、核桃仁、大槐豆、蜂蜜：每天中午飯前，把一湯匙黑芝麻、3個核桃仁、6個大槐豆在石蒜臼內搗成糊狀，放在砂（鐵）鍋中，倒一碗水用文火熬20分鐘，喝時再加蜂蜜一匙。喝三個月可治好。