更年期是女性畢必經的正常生理階段，在更年期，女性由於卵巢功能的逐步衰退，原本規律的月經會逐漸變得稀少，最終完全停止。可月經斷斷續續就意味著要進入更年期了嗎？到底女性月經不規律是什麼回事？

月經斷斷續續≠更年期

廣東省第二人民醫院中醫科主任劉浩在接受家庭醫生在線採訪時表示，在女性進入更年期時，卵巢功能會逐步衰退，因此月經將呈現周期延長及經量減少的癥狀，「當女性到了四十九歲左右的時候，原本規律的月經周期會逐漸延長，月經量會相應減少，同時行經天數也會縮短。當女性在40歲以後，出現月經的這些變化，同時伴隨潮熱盜汗或是情緒激動等的癥狀，大致可認為將進入更年期。」

但劉浩主任也指出，女性月經斷斷續續或變得稀疏，最終停閉並非只會出現在更年期女性身上，也不能與更年期劃上等號，「強烈的精神刺激、過於勞累、內分泌失調或是其他一些疾病都可引起年輕女性出現月經稀疏乃至停閉的現象，這屬於病理性現象。而更年期的月經停閉屬於正常生理現象，兩者有比較明顯的區別。」

因此，當出現月經斷斷續續的情況時，女性不應在家中盲目等待和觀察，而應儘快到正規醫院接受相應的檢查和治療，若是病理性的現象可及早治療，若是的確到了更年期，必須時也可進行雌孕激素的聯合治療，緩解月經不規律的情況。

月經不規律是什麼回事？

經期不規律、月經周期延長、行經時間過長過短、經量太多太少……這些都是女性月經不調的癥狀，不少女性的月經十分不規律，有時突然來襲，有時又持續近10天，淋漓不盡。這種月經不調的現象是最常見的婦科疾病之一，具體成因比較複雜，可能是器質性病變或是功能失常，常見導致月經不規律的原因有以下4個：

情緒異常導致月經不規律

情緒異常，如長期的精神壓抑、精神緊張或遭受重大精神刺激和心理創傷，都可導致月經失調或痛經、閉經。這是因為月經是卵巢分泌的激素作用於子宮內膜后形成的，卵巢分泌激素又受垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、垂體、還是下丘腦的功能發生異常，都會影響到月經。

節食引起導致月經不規律

少女的脂肪至少佔體重的17%，方可發生月經初潮，體內脂肪至少達到體重22%，才能維持正常的月經周期。一些女性為了愛美過度節食，造成體內大量脂肪和蛋白質被消耗，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，導致月經出現不規律的現象，甚至最終閉經。

煙酒導致月經不規律

香煙中的某些成分和酒精可以干擾與月經有關的生理過程，引起月經失調。在吸煙和過量飲酒的女性中，有25%～32%的人因月經失調而到醫院診治。每天吸煙1包以上或飲高度白酒100毫升以上的女性中，月經失調者是不吸煙喝酒婦女的3倍。

卵巢早衰導致月經不規律

當女性出現卵巢早衰的現象時，不僅會從月經不規律逐漸過渡到提前閉經，還可能提前出現更年期綜合征的癥狀，比如潮熱、煩躁、失眠等，卵巢早衰最早可出現在20出頭的女性身上，女性必須重視這一問題，提高就診意識。