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金桔檸檬茶是一道養生保健的飲品，金桔檸檬茶的主要材料是金桔和檸檬，金桔和檸檬搭配，口感酸甜可口，兩種都是「維C大戶」，富含了豐富的維生素C，常喝還能預防感冒。特別是到了流感季節，喝上一杯金桔檸檬茶，既能提高身體免疫力還能養顏美容！

金桔檸檬茶的功效

金桔檸檬茶，顧名思義就是金桔和檸檬搭配，再和綠茶一起沖調，喝起來口感酸甜，十分地可口，金桔與檸檬富含了維生素c，對於預防感冒有一定的效果，下面我們就來了解一下金桔檸檬茶的功效！

第一、降糖消脂，金桔檸檬茶有降低血糖的作用，促進糖分分解，具有使過剩糖分轉化為熱量的作用，改善體內的脂肪平衡。

第二、祛脂降壓，金桔檸檬茶能使血壓更易控制，並使毛細管擴張，血黏度降低，微循環改善。

第三、化痰止咳，金桔對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用，有利於局部炎症治癒，並能解除局部癢感，從而阻斷咳嗽反射。

第四、生津止渴，金桔檸檬茶可以潤喉去燥，使人清爽舒適。適宜口乾、眼干、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群。

金桔檸檬茶怎麼泡

對於熱衷減肥的人來說，金桔檸檬茶無疑是最好的消脂飲品，它口感酸甜，富含維生素C以及纖維素，常喝不僅能消脂減肥，還能養顏美容，那麼金桔檸檬茶要怎麼泡呢？下面我們一起來了解下！

做法一：

材料：金桔8顆、檸檬半顆、果糖適量、話梅2顆

做法：

1、金桔5顆榨汁、3顆用刀划5-6道刀痕

2、杯中放入金桔汁、檸檬汁、果糖、話梅，沖入1/4杯開水拌勻，再放入冰塊、金桔攪拌均勻即可。

做法二：

材料：金桔8顆，檸檬半個，冰糖3顆，水適量

做法：

1、將金桔洗凈，其中5顆榨汁，3顆用刀劃出5-6道刀痕，便於金桔中汁水流出；

2、將半個檸檬切3片備用，剩下的檸檬榨汁待用；

3、將金桔汁、檸檬汁、冰糖3顆放入杯中，沖入1/4開水攪拌均勻，再下入金桔，持續加入熱水至水杯3/4左右處即可飲用。