生理奇觀：年齡見長·牙齒變長

「是不是心裡作用，我感覺我的牙齒變長了，很不正常。但無疼痛，這是病嗎？」

這種狀況是因為牙齦萎縮，暴露了牙根，視覺上牙齒就變長了。牙齦萎縮就是一種口腔疾病，由於牙周病引起，如果不加以處理會造成牙齒鬆動脫落。不要等到牙都掉了才後悔莫及，趕緊索羅一下這病該如何整治。

造成牙齦萎縮的因素有哪些：1、牙結石2、刷牙方法不對、牙刷太硬、牙籤使用不當4、生理性萎縮

如何應對？

牙結石：由於清潔不到位或者牙齒排列不整齊不好清潔造成細菌堆積，還有就是經常吃軟細精細的食物加快牙石形成。牙結石不斷刺激牙周組織，壓迫牙齦，影響血液循環，造成牙周組織的病菌感染，引起牙齦發炎萎縮，形成牙周囊袋。

拯救措施：潔治（洗牙）！注意口腔清潔及飲食。

刷牙方法不對、牙刷太硬，牙籤使用不當：採用橫鋸式的橫刷法，選擇的牙刷太硬或者牙籤使用不當對牙齦造成機械性傷害導致牙齦退縮。

拯救措施：推薦使用「巴士刷牙法」糾正刷牙方式，選擇刷毛較軟頂端圓鈍的牙刷，減少機械外力對牙齦的刺激。

生理性萎縮：牙齦會隨著年齡的增長而逐漸向牙根方向退縮，但進展緩慢，一般到老年才比較明顯。

拯救措施：生理性萎縮不可避免，但是可以通過牙齒保養延緩老年性牙齦萎縮過早發生。注意牙齒的清潔護理，定期檢測，做好牙齒的保健。

一口好牙靠不斷養護，如有病症越早發現越早治療，這是牙齒長壽的必備條件！