近期家裡的清潔工作一向很繁多

不清潔乾淨很可能滋生細菌

給家人的健康帶來危害

而浴室就是家裡滋生細菌最多的地方

尤其是那些浴室用品

不過大部分人都會選擇性忽略掉

例如我們每天都使用的牙刷

1/定期給牙刷殺殺菌

牙刷殺菌不夠，可能引起各種毛病，例如口腔潰瘍。如何對牙刷進行殺菌呢？下面教你幾招牙刷簡易殺菌方法。

• ①泡在鹽水裡

刷完牙將牙刷沖洗乾淨后，放入濃度為75%的酒精中，浸泡半個小時，可以減少微生物在牙刷上滋生。

• ②泡在鹼液里

將牙刷泡入濃濃的碳酸鈉或碳酸氫鈉溶液里，可大大減少細菌滋生。使用需要用水沖洗乾淨，鹼液腐蝕性強，直接接觸可引起皮膚和眼灼傷。

• ③ 用開水燙

將牙刷放入小杯或小碗中，倒上開水燙一會兒。牙刷所用前燙一次，使用后再燙一次。

2/有些方法方便，但不可取

• ①不可用漱口水溶液泡牙刷

一是價格貴，二是泡的漱口水容易變質（漱口水裡含有活性成分，長時間方在空氣中容易變質）

• ②不可用洗手液、洗潔精泡牙刷

牙刷上會殘留有毒成分，影響牙齒健康。

3/什麼時候要更換牙刷

• ① 出現磨損

磨損、磨破的刷毛無法很好地清潔牙齒和牙齦，所以，每3到4個月，或者當牙刷出現磨損的時候應該及時更換。

• ② 生病之後

你或任何家人生病時，用過的所有牙刷都要丟掉。不要與他人共用牙刷，使用別人的牙刷，可能會因此染病。

• ③ 恰當儲存

一般在刷牙前後，牙刷和漱口杯都要用水沖洗一下。使用后輕輕甩干水，刷頭朝上擺放在通風透氣的地方。而且別忘了杯子也要倒干水，不然杯底也會有黃黃的一層菌斑！