15分鐘做全能量早餐

15分鐘做全能量早餐——時蔬雞湯麵&港式煮通心粉

15分鐘全能量早餐之時蔬雞湯麵

原料：三碗水(750ml)，白菜150g，香菇50g，平菇50g，麵條，家樂菌菇靚湯口味濃湯寶1塊

做法：

1.白菜、香菇、平菇洗凈切塊；

2.鍋中放入三碗水（750ml），煮沸后加入1個家樂菌菇靚湯口味濃湯寶，略煮滾后，加入白菜、香菇和平菇。

3.待湯再次煮沸后，放入麵條煮約4分鐘即可。

小貼士：

綠葉、白幫，顏色分明的是好白菜的標註，在挑選白菜時最好能用手掂一下，越重的白菜水分越多，也更新鮮。

5分鐘全能量早餐之港式煮通心粉

原料（2成人1兒童量）：通心粉適量，清雞靚湯濃湯寶1塊，速凍什錦蔬菜1小碗，火腿1塊

做法：

1,按照通心粉的包裝說明，將通心粉煮熟后，過下冷水，並用油拌勻，分份放在湯碗中。這一步驟，可以提前完成，這樣早餐直接把熟通心粉放入碗中，就節省了很多時間。

2,濃湯寶放鍋中，加入3小碗水，倒入速度蔬菜，中火燒開。

3,煮湯的時候把火腿切丁，放入盛通心粉的碗里。

4,湯煮好后，那湯倒入通心粉碗里即可。