糖尿病人可以吃這兩樣水果,但要遠離這種酒!

糖尿病通俗的來說就是身體中胰島素分泌產生缺陷,使血液中糖分增加的疾病,高血糖長期紊亂的話會導致全身組織,尤其是心、眼、腎等重要器官衰竭。

糖尿病病人都是談「糖」色變,以至於水果中的糖分也讓他們退避三舍,其實不然,一些水果不僅不會升糖,還會幫助控制血糖。

柚子

柚肉中含有類胰島素等成分,故有降血糖、降血脂、等功效。經常食用,對高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用。

獼猴桃

獼猴桃有治療糖尿病的藥用價值,可以刺激孤立組細胞分泌胰島素,可以降低糖尿病患者的血糖。

雖然有助於降糖,但還是要遵從醫囑,不要過多食用。

在日常生活中,糖尿病病人最好忌酒,飲酒過量后易導致胰島素功能受損,使血糖增高,也會影響病人的正常進食,打亂飲食規律也會使血糖增高。

Advertisements

尤其是冰葡萄酒,是糖尿病患者最需要注意的,一些患者認為冰葡萄酒與干紅葡萄酒一樣,是沒有糖分的,這是大錯特錯,目前在中國冰酒標準GB/T25504-2010中要求冰酒酒精度在9-14度之間,含糖量則≥125g/L,如此高的含糖量少量也會給糖尿病病人帶來風險。

Advertisements

你可能會喜歡