茉莉花搭配4種食材，就是一味好葯，專治各種常見小毛病！

茉莉花入葯有助理氣開郁北京市西城區民政中醫門診部副主任醫師 曹淑芬

茉莉花清香宜人，也可作為一味藥材。茉莉花作為藥材，有助理氣、開郁、辟穢、和中的功效，又適用於治療下痢腹痛。此外，生活中的一些常見病，還可以用茉莉花藥膳方來調理。

1茉莉燉鰱魚對於改善頭暈、頭痛有幫助

材料：鰱魚頭1個、茉莉花15克、鹽適量。

做法：鰱魚頭、茉莉花洗凈，倒入適量的水，小火燉熟，撒入鹽調味即可食用。

2茉莉荷葉飲具有清暑開胃等益處

材料：茉莉花5克、荷葉5克、綠茶5克、藿香葉5克。

做法：所有材料泡水洗凈放入杯中，熱水沖泡，等到溫涼后即可飲用。

3茉莉杭菊飲可以改善目赤腫痛

材料：茉莉花10克、杭菊花10克、金銀花10克。

做法：所有材料泡水洗凈放入鍋中，倒入適量的水，大火煮滾後轉小火煎煮15分鐘，等溫涼后即可飲用。

4茉莉山楂飲適用於改善單純性肥胖

材料：茉莉花15克、山楂15克、甘草片5克、決明子30 克。

做法：所有材料泡水洗凈放入鍋中，倒入少量的水，小火熱炒5~10分鐘，炒完放入杯中，再用開水泡服。

文中圖片來自網路 / 編輯 || 燕聲