西米露,你知道么?

說起西米,相信很多人都感到陌生,小編今天要教大家的一道菜名曰西米露,就是用西米做的,相信在學完這道菜后,大家都應該知道什麼是西米了。

材料準備:100克西米,20克紅糖,適量紅豆和花生。

首先將花生用清水浸泡十分鐘,去除花生紅。去掉花生皮口感會比較好,但保留花生紅一起煮其實更好,因為花生紅有很好的補血功效,具體看個人口味。然後將西米、紅豆花生一起放入電壓煲,加入清水,設定時間20分鐘。20分鐘后,打開電壓煲蓋后加入20克冰糖,攪拌到糖融化便可以啦。

西米露營養很豐富哦,還能促進消化,非常適合體虛的人,學會了趕快試一試吧。

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