寶寶咳嗽不用著急吃藥,用它蒸雞蛋,潤肺止咳化痰,一次就見效!

寶寶最為容易感冒,吃藥打針,增加痛苦不說,而且對寶寶脆弱的身體也沒有很好的保障,其實食療比打針吃藥更為健康有效安全,見效不比西藥差,香橙蒸蛋,華而樸實的一道兒童美食。食材普通,做法簡單快捷,但成品卻小小驚艷。滑嫩的雞蛋羹溶入了濃濃的橙香,不喜歡吃雞蛋的孩子也有可能接受的。試試吧!

香橙蒸蛋:適合7個月以上的寶寶食用

具體是怎麼做的呢?一起來看看吧!

需要準備的食材有:香橙1個 雞蛋1個

將橙子切開,去除橙肉(切之前可以先把橙子滾一下,可以方便橙肉好脫皮)

取出的果肉也不能浪費哦,把果肉炸成果汁備用

過濾果汁

將雞蛋液過濾到橙皮中

再將過濾好的橙汁取適量放到橙皮中

保鮮膜包好,扎幾個小洞

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上鍋蒸熟即可,一道寶寶喜歡得不得了的香橙蒸蛋就做好了,是不是很簡單啊?快給你家的寶貝試試吧!

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