家裡養蘆薈，藥用觀賞兩不誤！

說起蘆薈，我們的第一反應是「美容」，但其實蘆薈除了美容，它還能幫我們解決很多常見的小毛病。

藥用功能

蘆薈是一種葯食兼用的植物。它集藥用、保健、食用、美容、觀賞於一身。中醫認為，蘆薈性味苦寒，具有涼血、明目、清肝熱、通便、健胃的作用。

消 炎 殺 菌

蘆薈的抗菌消炎作用源於Aloin的細胞素功能，這種具有相對進攻性的生化性質，使得蘆薈可以直接殺死細菌。所以蚊蟲叮咬等皮膚髮炎問題，都可以用蘆薈膠塗抹。

愈 合 傷 口

蘆薈還有很強的止痛、止血、促進傷口癒合的作用，且不留疤痕。將蘆薈鮮汁塗在傷口上，立即就有止痛止血的效果。

口 腔 健 康

蘆薈乳膠含有蒽醌類化合物，用痛牙輕輕咬住蘆薈葉的果肉，通過天然的抗炎作用可以治療並緩解牙疼癥狀。

足 癬

蘆薈還可以治療足癬，將蘆薈果肉削成薄片，放入盆內，倒入熱水泡腳 20 分鐘左右，搽泡兼用效果更好。

修 復 胃 黏 膜

蘆薈富含煙酸和維生素B6等物質，可抗炎、修復胃粘膜和止痛的作用，食用蘆薈有利於部分輕度胃炎、胃潰瘍患者控制病情。

滋 養 血 管

蘆薈中的異檸檬酸鈣等有效物質，可強心、促進血液循環、軟化硬化動脈、降低膽固醇含量、擴張毛細血管，提高自身免疫力。

美容功能

減 少 曬 斑

蘆薈有淡斑的功效，可以治療晒傷曬斑等，經常使用不僅可以使曬斑變淺，而且雀斑也會逐漸變淡哦。

Tips：

你可以先在手腕內側試一下，把蘆薈塗在那裡，過半小時看看有沒有變紅。如果沒有過敏反應就可以塗在臉上。一般葉子顏色淺的，嫩綠色的適合美容。

補 水 保 濕

現在很多美容產品里都含有蘆薈的成分，直接用新鮮蘆薈取蘆薈凝膠，用來濕敷，有很好的保濕功效。

降三高

蘆薈對於降低糖尿病患者的血糖水平或有患病風險也是有益的，它有助於降低血糖水平。內服時，可改善血液質量，幫助降低膽固醇。

蘆薈用來吃，做一碗蘆薈糖水還能排毒養顏。蘆薈品種很多，但可以食用的屬庫拉索蘆薈最常見。

蘆薈先去皮，用小刀把蘆薈鋸齒的兩端切開。

再直接用刀或者勺子刮，一條條白白嫩嫩的果肉就很輕鬆的取出來了。

蘆薈去皮果肉切粒，放入水中滾沸后，加入枸杞和冰糖即可。還可以根據自己的口味添加紅棗、銀耳、菊花等，蘆薈拌酸奶口味也不錯~不過蘆薈屬於寒性食物，一次食用不要超過15g，大概一條果肉的量。

甜品店的蘆薈其實是蘆薈凝膠做的加工品，用去皮的庫拉索蘆薈果肉，再加上點酸甜味的香料製成。雖然它真的含有蘆薈，但，也只是含有而已。是想吃的話，還不如自己用新鮮蘆薈動手做啦。

助眠功效

蘆薈散發的氣味有令人放鬆、精神愉快的功效。

蘆薈夜間吸收室內的二氧化碳，放盆它等於安裝了一個迷你「生物空氣清新器」。