清蒸魚的做法

怎麼做清蒸魚好吃?學做清蒸魚需要哪些食材?家常美食網M's__zhou老師教你輕鬆做出好吃好看的清蒸魚。

本食譜來自【M's__zhou】老師分享的清蒸魚的做法。所屬分類:蔬菜、菌藻、葯食, 蔬菜類,;需要烹飪時間:10-30分鐘;烹飪難度:切墩(初級);適宜人群:一般人群均可食用。 特別適合高血壓、動脈硬化、高血糖、缺鐵性貧血、經期婦女食用。

男人吃魚更強壯,女人吃魚更漂亮,老人吃魚更健康,小孩吃魚更聰明。

做清蒸魚所需食材:

主料:武昌魚1條,料酒適量,蒸魚豉油適量,鹽適量,蔥適量,姜適量,生抽適量,芹菜適量,白糖適量,食用油適量

清蒸魚的做法步驟:

1. 準備食材:武昌魚清水洗凈,蔥切段,姜切絲,芹菜切段。(做的時候忘記拍照了,將就著看吧,打開你的腦洞,自由發揮哈

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2. 魚身片幾刀,抹上鹽和料酒腌制10~15分鐘。料酒也可以用醋代替。(魚肚裡塞適量蔥白薑絲提味)(對於新手來說,可在買魚的時候讓賣家把魚殺好,再片幾刀)

3. 蒸鍋加水預熱,水燒滾開後放魚。大火蒸10分鐘左右

4. 蒸魚的時間可以調料汁:蒸魚豉油+生抽+糖(調均勻備用)

5. 魚蒸好后出鍋,將蒸出來的湯汁倒掉,把準備好的蔥段,薑絲,芹菜段平鋪在魚身上

6. 熱鍋加油燒熱,八分熱即可,將滾油從頭到尾淋在魚身上,並迅速將調好的料汁以同樣的方法淋在魚身上,一份美味又營養的蒸魚就大功告成了。開動吧!

家常美食網溫馨提示:

選用鮮活的武昌魚為主料,成菜魚形完整、色白明亮、晶瑩似玉;魚身綴以紅、白、黑配料,更顯出素雅絢麗。菜品口感魚肉鮮美,湯汁清澈,原汁原味,淡爽鮮香,外帶薑絲麻油,香氣撲鼻。 以武昌魚為主料,配以蔥、姜、精鹽等輔料製作而成,味道香美、老少皆宜

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