都說「春困夏困秋乏冬眠」一年四季都適宜睡覺。睡覺是什麼？睡覺是全天下最重要的事情。人的一生有三分之一是睡眠時間，這可是最容易產生滿滿的幸福感的事情！

世界衛生組織發布調查報告：全球約有10%至49%的人患有不同程度的失眠，每年近8.6億人患失眠抑鬱障礙，而我國佔到了38%。全國睡眠地圖數據顯示，超過8成的中國人睡眠時間不足8小時，近7成人通常在深夜11點以後入睡，有逾6成受訪者表示一周中超過6天都在熬夜。

此外，約有80%的受訪者表示正面臨因熬夜帶來的一系列健康困擾，普遍表現為記憶力下降、反應遲鈍、頭痛、失眠、免疫力下降等一系列不良反應。近8成受訪者傾向於通過選購合適的居室寢具以及選購輔助睡眠的保健品、食品和智能家居電器產品來改善睡眠狀況。那麼，有哪些睡眠神器可以幫助你入睡，提高睡眠質量？

①Iluminage·防皺美容枕頭套

Iluminage是由美國的聯合利華公司在2011年投資設立的奢侈美容品牌。iluminage擁有各種智能化的美容解決方案，將高新科學技術、高端美容儀器、先進美容方案和銅科技紡織品融為一體，致力於為消費者提供完全不同於以往的家庭式智能美容。

Iluminage的產品採用尖端且經臨床驗證的互動式皮膚護理方法，來提升產品質量和口碑。其中的skin-rejuvenating枕套尤為火爆，枕套的整體材料是採用100%的氧化銅聚酯，運用這種材料能讓皮膚的摩擦力減小，並且能夠釋放礦物質和銅離子等健康物質來保護臉部及頸部皮膚，預防睡眠導致的面部皺紋和抑制痘痘的產生。

除了對抗皺紋外，還對皮膚有保濕功效。雖然觸感不會像真絲材質那麼順滑，但它的效果可以用「潤物細無聲」來形容。

②TEMPUR·記憶棉眼罩

TEMPUR是丹麥著名的枕頭品牌，作為睡眠技術領域最大突破者，已經有長達75年的歷史了，泰普爾（TEMPUR）的產品材料材料是一種名叫溫度感應泡沫的材質，這種材質是由原由美國太空總署（NASA）為化解太空人及飛行員身上的壓力而研發的一種特殊的溫度感應泡沫膠材質。

TEMPUR的這款記憶棉面罩，特有的眼罩壓力分佈精準，貼合臉部形狀，緩和眼部壓力，遮光度和柔軟度設計的都很好，能給旅途中的你帶來相當不錯的睡眠體驗。

③TEMPUR·旅行圈枕

這款圈枕依舊使用的Tempur的材質，它在瑞典Gothenburg Lillhagen醫院歷經8年23000個測試，證實這種材質的床墊能防止脊椎彎曲，並使血液循環良好。

圈枕使用的TEMPUR慢回彈材質可以吸收身體壓力減少壓力點，既有舒適度又有一定的支撐度，睡醒起來不會腰酸背痛脖酸以至越睡越累。配合同家的眼罩使用效果更佳，不過由於材質密度的關係，會比一般的圈枕略重些。

泰普爾旅行圈枕是您的旅遊良伴，無論何時何地，當頸部需要額外的支撐時，都能派上用場。

④Ohropax Soft·睡眠耳塞

Ohropax有百年以上歷史的歐洲大牌，公司1907年成立於德國柏林。自從1907年第一個耳塞問世以來，Ohropax一直不斷的完善製作工藝技術，是這耳塞產業的先驅者。產品遠銷全球50多個國家，2008年正式登陸中國以來，ohropax的耳塞深受普羅大眾的喜愛。

Ohropax soft睡眠耳塞是由一種特殊的SchaumStoff海綿製作而成，材質超級軟，對耳朵沒有刺激性。長時間使用也不會造成耳部的不適，怕吵且睡眠較淺的朋友可以選著這一款耳機，它最大能降噪達44.9分貝。磨牙聲、呼嚕聲、鍵盤聲，蟲鳴鳥叫聲都聽不見，性價比超高，水洗后還能反覆使用。

⑤MUJI·超聲波香薰燈

1980年，無印良品誕生於日本，主推服裝、生活雜貨、食品等各類優質商品。無印良品是指「沒有名字的優良商品」。自始至終堅持3個基本原則：精選材質、修改工序、簡化包裝，從極致合理的生產工序中誕生的商品非常簡潔，但就風格而言卻並非極簡主義。

這款超聲波香薰燈，小鷹在家也經常使用。先不論物品的效果，單看樣子就是治癒系的好物。簡單美妙的設計風格，是muji一貫的特色。超聲波香薰燈其實就是一個添加精油的加濕器，只需要添上幾滴精油，就可以噴出仙仙的水霧，加濕香薰一舉兩得。

不加濕時，還能用來當夜燈。朦朦朧朧的暖黃色光源到給人溫馨之感！搭配muji的舒緩精油對於舒緩壓力放鬆神經還是很有效的，但是助眠效果因人而異。

商品推薦：

凈化空氣，提高空氣質量。塑造無污染的人類生存空間，減少疲勞，調節生理機能，美眼美容，舒緩精神壓力，促進精神旺盛，提高工作效率。3種容量可選，缺水自動斷電。

⑥This Works·深度助眠噴霧

THIS WORKS，來自英國倫敦的美容品牌。產品原料都是採用純天然、無污染、無添加的，適合所有年齡層的所有皮膚類型。

This Works的整個安眠系列都很贊。This Works深度助眠噴霧是微博當中最為火爆的一款產品了，《Vogue》雜誌和Makeup Geek網站多次推薦。

在睡覺前，吧噴霧噴在枕頭上，薰衣草和玫瑰等天然成分結合,能夠有效地舒緩身心和頭腦。放鬆舒緩效果超級棒，聞著聞著就困了，對壓力型失眠尤其有效。入睡慢、睡眠淺、睡眠質量不高的朋友都可以試試，天然溫和，有成人和兒童不同版本，根據年齡來選擇哦~

英國本土研發和製作，高標準的原料控制-純精油提取，加上40年的精油與天然成份搭配的專業經驗研發而成。