人民的生活越過越好，同樣的，人民的生活壓力也越來越大。有越來越多的農村人湧進城市，選擇在城市安居樂業，紮根城市。也有很多新時代的疾病接踵而至，讓人們非常的猝不及防。今天，就來說一下新起的一種疾病—富貴包。

所謂富貴包，其實就是因為人在長期的彎腰曲臂的過程中，讓人的背部起了一個非常突出的，像是一大塊腫瘤一樣的膿包。中國的工業也越來越發達，需要的勞動力很多，湧進城市的農村人，為這些工廠提供了很多的廉價勞動力。有些工廠工作時間長達十一二個小時，工作期間一直就是埋頭苦幹，很少有抬頭的機會，自然就很容易得這種病。

得了富貴包的人，經常會感覺到非常疼痛，而且這種疼痛還會引起周身的不適。隨著程度的加深，富貴包的大小會不斷地增加，變得越來越大，甚至有時候一抬頭都感覺非常痛。

要想消除富貴包，就要做好長期的戰鬥準備

1、按摩。

可以經常叫人按摩一下背部隆起的部分，緩解一下背部的不舒適的感覺，現在，有些人得了富貴包之後，就會經常去光顧一些養生場所，讓服務員按摩一次。按摩之後，可以舒服很久，暫時緩解背部的疼痛。

2、加強鍛煉。

同時，還應該要加強自身的鍛煉，不管在什麼時候鍛煉都是必須的，經常扭動一下背部，讓背部處於放鬆狀態。一開始的時候，可能會有點疼。慢慢地，活動多了，就會感覺很舒適。一段時間之後，會發現背後的腫大部分沒有這麼痛了，也可以選擇打打太極、跳跳廣場舞，這些都是極好的。

3、手術。

如果富貴包腫得太過大，嚴重影響生活，還是應該要去醫院進行手術，將富貴包裡面的東西取出來，以緩解癥狀。有些人對於富貴包採取的態度是，不管不顧，最後等到了嚴重的時候，就知道自己之前對身體造成了多大的損傷。之後腰部想要立起來都很困難，只能成為駝背，而且經常感到腰酸背痛。

富貴包的形成，多半是由於不愛經常動，總是一直處於低頭狀態。現在有些只喜歡低頭玩手機和電腦的人，也應該要引起注意。時間久了之後，也有可能會引起富貴包，到時候再想要來緩解癥狀，就需要費很大的力氣了，之前就要做好準備。