孫儷經紀人狂減74斤的瘦身食譜,減肥秘籍都在這,僅用5個月20天

自從孫儷在網上曝出經紀人郭思減肥成功后,網友們紛紛留言求其瘦身秘方和減肥細節。大家紛紛開始求曝光郭思的減肥食品,一時間郭思成了很多減肥妹子共同膜拜的大神!

從190斤減到116斤成為網友熱議的對象!紛紛表示每個胖子都是潛力股!從對比圖中,就可以看出,減肥前後的郭思完全就是兩個人啊!我再一次確定:減肥是最好的整容刀。

除了成為減肥勵志女神,郭思還在去年年末舉辦了婚禮,嫁給了中國最帥的明星保鏢劉忠巍,身高185他曾經是一位男模,後來經人介紹進入明星保鏢的行業,外形酷似小栗旬的他因為這張跟黃曉明的合影意外走紅,成為「最帥明星保鏢」。

很多女性在減肥的時候就想著快速瘦下來,什麼方法都想要嘗試一下。孫儷反覆強調,郭思是沒有吃任何減肥藥物的,只是管住了自己的嘴,少吃主食,多吃空氣!

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後來郭思曝光了自己的減肥食譜。其實並沒有什麼特殊的東西,主要就是少吃熱量高的主食。這組減肥食譜,也讓不少網友感慨:必須要行動起來了!每個胖子都是潛力股!

她經歷了什麼小編不知道,但是小編有一份減肥秘訣,想要的趕緊收藏!1、不節食2.早睡3.多補充蛋白質4.盡量食用有機食材5.站起來6.吃早餐7.晚餐選擇魔芋代餐粉,因為魔芋的營養保健作用就是發揮膳食纖維對營養不平衡的調節作用,如防治便秘、降血脂、降血糖、減肥健美等。

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除此還分享一個郭思減肥食譜:早餐:脫脂牛奶、兩個蛋羹、低糖分的水果。午餐:水煮蔬菜、牛肉(其實減肥的時候也是可以吃肉的,就是肉量方面需要做好控制),下午茶:由於郭思的經紀人工作比較忙碌,不給身體補充點能量是不行的,下午茶的時候她也會適當的喝一些美式咖啡。晚餐基本上就是吃空氣了!

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你們可以做到嗎?

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