你有多渴望成功？比渴望呼吸還渴望？

有很多人搞不懂，為什麼有這麼多人喜歡去運動

或是健身房練到站不起來

或是天還未亮就出門晨練

或是晚上下班即使深夜也要跑步，直到滿身大汗回到家繼續做未完成的工作

很多人說「這完全是你們自己找罪受」

是的，因為我們對成功的渴望遠遠超過了你

如果人生按90歲來算，每天花兩個小時在運動上，那這一輩子我們花了8年在讓自己「受罪」

你到底多想成功？很多人在家裡望著天花板，幻想著成功

但事實上並沒有那麼想，可能只有一點點而已

你們對成功的渴望還不如對party，對耍帥，甚至還有很多人對成功的渴望不如對睡懶覺的渴望來的強烈

如果你真的很想成功，有很多時候你必須忍受自己的懶惰，忍受外部帶來的疼痛。

因為，很有可能，成功就在這段苦難中間，就那麼一瞬間，你停下來了，你就失去了它

你知道半小時內跑5公里到最後1公里的時候有多折磨人嗎？

你知道在健身房舉鐵舉到力竭時想突破自我再堅持最後一下有多折磨人嗎？

你知道騎自行車上連續陡坡的時候有多折磨人嗎？

我猜你不知道，因為你沒有對自我突破的渴望，沒有對成功的追求，你只知道動動嘴而已

你說成功和運動有什麼關係？那你連對運動是產生的磨難你都克服不了，你談什麼成功？

運動是一種生活方式，生活不是眼前的苟且，運動是強迫自己不能享受安逸的工具

你說你很忙，你有奧巴馬忙？你有庫克忙？你有扎克伯格忙？他們都每天抽出時間來鍛煉，你憑什麼說你忙所以不鍛煉。

你說那些人太遠，太縹緲，那我跟你講一個身邊的例子，我認識一個創業做服裝生意的朋友，他每天都花一小時運動，甚至有一次忙了一天，晚上還跟客戶應酬到晚上1點多，回到家很晚了。第二天早上要開會，自己身為老闆完全可以說推遲開會時間，但是他沒有，第二天早上他6點半起床，穿上運動服，直接跑步到公司，8點半準時開會。

我問過他為什麼，那天完全可以休息一天不運動，推遲開會時間啊。他告訴我，自己每次決定做的事情就必須完成，不能只停留在說一說，或者是今天太累休息一天，明天再來。一旦為自己找到一個懶惰下來的理由，那就會有無數個懶惰的理由出現，人不能太放縱自己。

運動教會我們堅持，教會我們如何面對疼痛與挫折，教會我們如何打敗自己的懶惰，這也是通往成功必須經歷的考驗

如果不狠狠的逼自己一把，是不會成功的，如果不狠狠的逼自己一把，你自己都不會知道你有多厲害

現在我們還在向成功的路上奮鬥，運動不僅教會我們道理，還會給我們一個好身體，讓我們又更多資本去奮鬥，去成功

你還在想的時候

別人已經說了

當你說的時候

別人已經做了

當你覺得現在做也晚了的時候

恰恰時候剛好

別再為懶惰找借口

你有多渴望

就要多努力

加油