只要做到這幾點，向黑眼圈"say goodbye"

經過淡妝處理的mini眼

黑眼圈是由於熬夜，情緒波動大，眼疲勞、衰老導致眼部皮膚血管血流速度過於緩慢形成滯流；組織供氧不足，血管中代謝廢物積累過多，造成眼部色素沉著。年紀愈大的人，眼睛周圍的皮下脂肪變得愈薄，所以黑眼圈就更明顯。黑眼圈分兩種，一種是青色黑眼圈，是由於微血管的血液滯留；另一種是茶色黑眼圈，因黑色素生成或代謝不全而產生。青黑色眼圈多見於作息不規律的人，青年人多見。茶黑色眼圈則多和年齡增長相關，長期日晒等造成色素沉澱在眼周，久而久之形成黑眼圈。

圖

★堅持以下幾點，還一個陽光純凈的自己！

①睡美容覺：生物鐘的習慣需要一個適當的調整周期，所以要堅持從11點鐘前開始就要準備好進入夢鄉了。首先洗一個比平時水溫略高3-5攝氏度左右的熱水澡，因為這樣更有利於你身體和面部血液的循環。

②按摩眼周穴位：面部肌膚都是有一定紋理的，錯誤的按摩只會增加肌膚的皺紋，而正確的按摩手法則可促進肌膚對眼部保養品的吸收。按摩眼周穴位能夠幫助促進眼周血液循環，改善眼周營養狀況，能夠幫助有效淡化黑眼圈，從而預防和減少皺紋。

③雞蛋：將煮熟的熱雞蛋剝殼后，在眼部周圍輕輕來回滾動，能夠促進眼部血液循環，散瘀消腫，從而幫助去除黑眼圈。

④用熱毛巾敷眼。這個方法是我最常用的方法之一，每天早上起來個如果你看到你的眼睛黑眼圈特別的重，你就可以用一個熱毛巾進行敷眼，大概十分鐘就可以了，黑眼圈就會得到明顯的緩解。這個時候你再進行化妝就可以了。

⑤徹底卸妝。 現在幾乎每一個上班MM都化妝，但是每天網上下班以後要注意卸妝，卸妝是非常關鍵的，卸妝不徹底就會對我們的皮膚造成損害，同樣也就會導致我們的額黑眼圈，所以徹底的卸妝是非常有必要的。

⑥食療也可以有效去除黑眼圈哦，它可是一種常見的很養生的有機護膚方法。方法：取出枸杞一小抓，幾顆紅棗，然後一起放入杯中沖入白開水浸泡，10-15分鐘即可服用，可以快擊退黑眼圈，美白皮膚哦。

正在保養眼睛的美女

其實呢，黑眼圈還是可以提前打好預防針喲！

(一)眯眼運動：

上下眼瞼要有意識做閉合運動，每日堅持在100次以上，使眼瞼肌有收縮與放鬆的感覺，其目的是改善和消除眼瞼下垂。

二)鹽水熱敷：

在一杯熱水中放一茶匙鹽，攪拌後用藥棉吸鹽水敷在眼袋上。待冷了再換熱的，反覆進行，數天後可促使眼袋逐漸縮回

(三)穴位按摩：

a.按摩法:用一隻手支持住太陽穴，另一隻手由外眼角向里輕輕做螺旋式按摩。一邊按摩一邊向內眼角移動。每日2次，每次重複5次為宜。力度要適當，不要過重。

b.指壓法:用雙手的3個長指先壓眼眉下方3次，再壓眼眶下方3次。3-5分鐘后眼睛格外明亮，每日可做數次。

c. 攢竹穴、絲竹空穴、太陽穴都是能夠緩解眼部疲勞，促進血液循環的穴位。當你長時間睡眠不足，或長時間面對電腦，按壓這些穴位，黑眼圈會有所緩解。攢竹穴位於眉頭之間稍淺的凹陷中。用大拇指按住兩邊的穴位，按摩的手法有點像把兩個穴位向一起推。

陽光下拍照

當黑眼圈徹底遠離你時，你會發現自己的精神十足「像小孩眼睛，多麼可愛動人，惹人喜歡」

眼睛迷人

正所謂：

眉下幾分愁，且去觀棋酌酒;心中多少樂，只來種竹澆花。