關注男性健康，男性養生功——周天洗髓功

30-40歲的男人：而立之年，人生初見精彩，本應是人生中最堅強的時候，但是工作壓力大，精神高度緊張，從而出現脫髮、白髮、疲勞、功能減退，美好生活受到影響，腎機能減弱；抵抗力、記憶力都下降了，還特別容易感冒……看到同齡人工作時生龍活虎的樣子，真是讓人苦惱！

40-55歲的男人：本應無恙，上有老下有小，是家庭最需要支持的時候。但白髮增多、腰膝酸軟、體弱多病、體力下降，特別是對正常生活的力不從心，都在影射著機能的下降，「三十如狼，四十如虎」的規律，在自己身上一點也找不到蹤影。多羨慕人家夫妻恩愛、兒女繞膝的幸福生活！

55歲以上的男人：老驥伏櫪，志在千里，健康是最重要的！四肢無力、腰膝酸軟、失眠、多夢、起夜、體弱多病纏繞著脆弱的身體，怎能稱得上幸福晚年，與老伴平淡度日，誰不想念年輕時富有激情的生活。

快節奏高強度的工作，殫精竭慮的競爭，無休止的壓力，長期精神緊張……這些都是男人沉重的包袱。加上人到中年生理功能由盛轉衰，結果正如著名老中醫袁濟平所說：「現代男士的生活，幾乎可以用『敗氣、少血、損精、傷髓』來形容，結果必然導致肝腎虧虛。精血不足。」

中國功夫養生協會證實：凡練習者，不僅男性功能異於常人，而且很少生病，多享高壽，如藥王孫思邈（101歲）、道家宗師陳摶（120歲以上）、詩人陸遊（89歲）、國民黨將領楊森（93歲）、國民黨元老陳立夫（102歲）等，無不得益於此。

二十世紀後期，中華醫學會組織了三十多家中醫院，經過大量臨床實驗后證明：僅洗髓功對陽痿早泄的有效率高達95%。但由於秘傳，不外泄，所以一直沒有大面積推廣。

我國古代流傳下來的傳統養生方法最為博大精深。與世界上其它民族不同的是，我國古代的養生原則更強調的是「天人合一」，強調順應自然的重要性。只要順應自然，將上天賦予的身體機能小心維護、充分發揮，就是最好的養生保健方法。

其實，古人總結的很多養生功法，如：站樁，各種各樣的氣功、坐禪方法，內丹修練法等等，它們除了可以起到很好的強身健體的作用外，也同樣可以起到很好的房室養生作用。但是，就效果而言當首推達道家洗髓功。

現代醫學認為，洗髓功是針對男性生殖系統的養生保健功法，對治療神經衰弱、高血壓、胃腸功能紊亂、陽痿、早泄、性功能低下、前列腺炎等，具有特別顯著的效果。洗髓功，守護男性命門，讓男人展露雄風，充滿自信。