肥胖能引起扁平足么？

我們知道扁平足形成的因素有很多，那麼肥胖會不會引起扁平足呢，以下是我們針對肥胖形成扁平足的原因進行解說。

香港醫學界的一項調查發現：4-12歲兒童中，三成患有扁平足或其它足部問題，影響走路姿態及學習。其中，4-8歲的小朋友更有超過六成患有不同程度的扁平足。

扁平足是指足弓下塌，使得足部或小腿容易疲累，甚至引起痛楚，而扁平足可引致拇趾外翻、後足外翻和X形腿等問題。醫學界指出，扁平足成因眾多，大多是家族遺傳;此外，4至10歲的小朋友骨骼發育尚未成熟，如果身體過於肥胖，會使足弓肌肉受壓，而厚厚的脂肪也會覆蓋足弓;如果再加上嗜吃零食或偏食，將導致身體沒有足夠的熱量，使工作或學習無法集中精神，影響身體各部分成長。

專家指出：小朋友過胖或過早學走路，都會令雙足弓肌肉長期受壓，導致扁平足。她說，小朋友走路、上下樓梯感到困難、容易跌倒等都可能是因為患有扁平足。她指出，如果孩子患上扁平足，可以通過運動或訂製的鞋墊根治，及早醫治，患者大多可在兩年內根治，但如果患兒18歲后才求醫，由於腳掌已大致發育完成，屆時扁平足將不能根治。

經過發現，我們了解到肥胖也是可以引起扁平足的，我們在飲食方面也是很重要的，合理飲食，在預防扁平足發生至關重要。

而對於已經是扁平足的成年人來說，更多的需要藉助輔具來緩解扁平足所帶來的困擾。目前， FSI™平衡道足健足弓托架就是不少平足患者在用的輔具，它符合人體工程學設計，放在腳下，主要起到提高，支持足內側縱弓作用，同時可以穩定足橫弓，由於與足底吻合，與足底貼附性好，就可以很好地起到足部力量均勻分佈的作用，又有韌性，可以起到緩衝減震作用，改善下肢負重力線，使下肢受力更加均勻、對稱，可以很好的輔助預防足跟痛，扁平足。

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