一根有斑香蕉意想不到的驚人之處！

香蕉，屬於芭蕉科芭蕉屬植物，味道香濃，富含營養，是市面上極其受歡迎的水果。

在遠古，因為香蕉極其美味，被古印度和波斯民間譽為「上蒼賜予人類的保健佳果」，可見香蕉的功效之大。

市面上很多人買回家的香蕉可能是金黃光滑的，在家擱幾天之後香蕉皮就會變黑，長出黑斑，很多人可能會認為是香蕉壞了，其實不然，出現香蕉長出黑斑的情況說明香蕉完全成熟了，這時候香蕉的口感和風味最佳，吃起來會有濃濃的奶香味，而且每天能吃一根香蕉，其功效也是特別大的。

△防抑鬱症：抑鬱症的人情緒不穩定，而香蕉中的胺基酸能被人體吸收轉化成血清促進素，使人變的放鬆，從而使情緒穩定

△便秘：香蕉中的纖維質能幫助人體腸胃回復正常的活動，消除便秘的癥狀

△貧血：貧血是缺鐵，而香蕉中含鐵量高，能有效防止貧血

△高血壓：香蕉中的鉀有降血壓的功效

△心絞痛：香蕉中的天然酸能起到鎮痛作用

△蚊蟲叮咬：被蚊蟲叮咬，用香蕉皮擦拭叮咬處，有消炎的作用

△胃潰瘍：能中和胃酸，減少胃潰瘍帶來的不適

△中風：研究得出，吃香蕉能降低中風的概率

以上看出，香蕉的作用還是很大的，不過香蕉雖好吃，小編還是想提醒一下各位香蕉不能和西瓜、海帶、藥物一同吃，否則會人體傷害較大的

最後，小編想問下圖1~7號香蕉中，你會選擇吃哪一種呢？

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