感冒喝雞湯好嗎，感冒喝雞湯放什麼好？
雞肉含有豐富的蛋白質，鈣，磷，鐵，鎂，鉀，維生素，用雞肉燉湯，雞肉中的營養能更好的融入湯中，對補充身體所需營養，增強體質更有幫助，那麼感冒喝雞湯好嗎？
1.感冒喝雞湯好嗎
感冒喝雞湯有一定好處。
喝雞湯能有效緩解感冒癥狀，還能改善人體免疫機能，對於預防感冒，殺滅入侵人體的感冒病毒是有幫助的。
2.感冒喝雞湯的好處
1.人受流感病毒侵襲后，體內會分泌出大量黏膜類的物質，雞湯中含有大量的維生素C，能夠有效地抑制人體內的炎症以及粘液的產生，能有效緩解鼻腔堵塞，流鼻涕，頭痛，疲倦，喉嚨刺痛感，咳嗽次數，發燒等癥狀，對清除呼吸道病毒有較好的效果。
2.雞湯不僅含有大量的維生素，微量元素的含量也很充足，補充充足的營養元素，讓身體免疫能增強，提高身體的抗病毒能力，從而有效預防感冒病毒的侵襲。
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3.雞湯怎麼燉治感冒效果好
取雞肉100克，西洋參切片10克，麥冬15克。先將西洋參切片，麥冬與雞肉一起放進燉盅內，加清水適量，燉盅加蓋，開文火隔水燉3小時，調味，飲湯食肉。西洋參雞湯有大補元氣、提高機體免疫力，具有驅除病毒的功效，能有效防治感冒病毒入侵。
4.感冒喝雞湯要注意什麼
風寒感冒者應當喝雞湯，但風熱感冒就不太適合。若體質壯實又是風熱感冒，再加上滋補的雞湯、藥物，則火上加油，加重病情。因雞湯屬於補虛、扶助正氣的食物，感冒時喝雞湯只適宜於虛症外感者。
5.五類人群慎喝雞湯
慢性淺表性胃炎患者：本身胃酸多、消化功能就不好，多喝雞湯會促進胃酸分泌，不僅不利於消化，反會增加胃腸負擔，造成消化不良。
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膽囊炎和膽石症經常發作者：雞湯內脂肪的消化需要膽汁一起參加，喝雞湯後會刺激膽囊收縮，易引發膽囊炎發作。
高尿酸血症患者：雞湯富含嘌呤和脂肪，會誘使痛風發作。
高血脂症和脂肪肝患者：雞湯中的脂肪被吸收后，會促使血脂、血膽固醇進一步升高，造成脂肪在肝內積聚，會在血管內膜沉積、引發冠狀動脈硬化等病態。
腎臟功能不全患者：雞湯內含有某些小分子蛋白質，患有急性腎炎、急慢性腎效果不全或尿毒症的病者，因為病者腎肝對蛋白質分解產物不能準時處置，喝多了雞湯就會引發高氮質血症，加重病的進程。
