好吃即營養的早餐,南瓜餅
早餐現在有很多種類,下來我為大家介紹一種及營養又好吃的早餐,南瓜雞蛋餅。
材料;南瓜一塊,青椒和紅椒各半個,麵粉適量。
1,把南瓜皮去掉洗凈,切成細絲。
2下來將青椒紅椒也切成絲。
3雞蛋打入碗里,把備好的食材放入,攪拌均勻,在加入麵粉拌均勻。
4鍋里倒少許油,把拌好的食材倒入鍋里攤平,把兩面煎成黃金色,在撒上芝麻即可。
5好吃又營養的早餐出鍋了。
早餐現在有很多種類,下來我為大家介紹一種及營養又好吃的早餐,南瓜雞蛋餅。
材料;南瓜一塊,青椒和紅椒各半個,麵粉適量。
1,把南瓜皮去掉洗凈,切成細絲。
2下來將青椒紅椒也切成絲。
3雞蛋打入碗里,把備好的食材放入,攪拌均勻,在加入麵粉拌均勻。
4鍋里倒少許油,把拌好的食材倒入鍋里攤平,把兩面煎成黃金色,在撒上芝麻即可。
5好吃又營養的早餐出鍋了。