有不少人喜歡飲酒，無論是與家人共享天倫，還是與朋友相談甚歡，抑或是與生意場上的朋友交杯換盞，總少不了要喝酒。更何況春節將至，正是交杯換盞的最佳時期！

酒精一般在胃裡就會被血液帶進循環系統，當肝臟解酒速度弱於酒精攝入速度的時候，血液酒精濃度增加，人就會醉酒，很難受的哦，所以飲酒還要適量呢！

喝酒過量對身體的傷害

1、肝臟傷害。酒精大部分是由肝臟分解的。脂肪、酒精堆積在肝臟內就容易引起脂肪肝、酒精肝。

2、胃潰瘍。有一次喝酒後吐血，一吃東西就胃疼，一個多星期才恢復，恐怕就是這個原因。

3、大腦皮質萎縮。大凡酒後都會感覺智力衰退，比如大舌頭，打手機時按錯鍵，說一句話要想半天等等，這就是酒精正在麻痹大腦的跡象。

4、過度飲酒的危害包括控制力、判斷能力下降。

酒後打架、吵架，精神恍惚，很多的犯罪行為都有酒精的輔助。另外，酒後不能開車也是因為這個原因。酒過三巡，怎麼也找不見人，後來發現在廁所里睡了的也大有人在!

喝白酒雖然沒有那麼高的熱量，不會變胖，但是經常喝醉會傷肝，對腸胃不好，很多人第二天會拉肚子，對牙齒不好，而且，喝白酒影響男人精子質量，經常喝多可能影響生育能力，還會引發各種病！

酒精以不同的比例存在於各種酒中，它在人體內可以很快發生作用，改變人的情緒和行為。這是因為酒精在人體內不需要經過消化作用，就可直接擴散進入血液中，並分佈至全身。

酒精被吸收的過程可能在口腔中就開始了，到了胃部，也有少量酒精可直接被胃壁吸收，到了小腸后，小腸會很快地大量吸收。酒精吸收進入血液后，隨血液流到各個器官，主要是分佈在肝臟和大腦中。

必須採取一些解酒的措施，從而減輕酒精對身體的傷害！

西南地區有一常見食材，如今遍地都是，可以有效解酒，酒前吃2粒，酒量大增，酒後不頭疼不宿醉！

目前最簡單有效的解酒方法，有人做過試驗，食用辣木籽后再喝酒會讓酒量有所增加，同時醉酒後不再難受。

用法如下: 喝酒前30~15分鐘，食用辣木籽4~5粒，直接嚼碎吞服，同時飲水約300毫升。

為什麼說辣木籽能解酒？

辣木籽中含有的維生素C、維生素E、以及一些氧化活性的成分，可以中和酒精，保護飲酒者的胃部和肝臟細胞，辣木籽的抗肝纖維化活性，有利於肝損傷的恢復，增強肝臟功能，同時加速肝臟對酒精的揮發，從而促使酒精的分解，讓醉酒帶來的"災難"降到最低，達到良好解酒效果的同時有效保護肝臟健康！

辣木籽不但具有治療口臭、潤腸通便、排毒養顏和醒酒等作用。它還富含人體必需的多種蛋白質、維生素、礦物質及多種藥效成分，既能有效補充營養，又能滋陰降火，通腸利便，疏肝理氣，調節「三高」等，促進健康。

辣木籽的神奇之處

辣木籽解酒快速有效，體積小還可隨身攜帶。更為神奇之處是辣木籽的味道因人而異，不同體質的人，不同的味道，這也是辣木籽的神奇處之一。它能夠入口五味辨症:苦(肝功能受損)，酸(心臟小腸虛弱)，澀(肺脾腸失衡)，嘔(腦神經及體弱)，腥(腎臟膀胱虧虛)。

但再怎麼保護，酒還是會傷身的，建議喝酒還是適量。