九種甩掉脂肪的飲品
減肥不是最容易的任務，有很多不同的方法。下面告訴大家幾個能減肥的飲品，它們不僅能幫助你減掉一些體重，還能對抗炎症，增強免疫系統，增強消化功能。
只要喝減脂飲品，你會得到這些好處。他們包括一些最好的蔬菜和草藥製作而成，所以事不宜遲讓我們一起來學習減肥飲品製作。
1.薄荷檸檬茶
這種飲品中的每一種成分都是為了儘可能地熔化更多的脂肪。
需要材料：一個檸檬，一包綠茶，薄荷葉，水
製作方法：
用一個乾淨的大玻璃瓶和25盎司的水，然後加入綠茶包。把它放在冰箱里大約25分鐘。把酸橙和薄荷切片，放在水裡。取出綠茶袋，再把罐子蓋上，再放進冰箱25分鐘。
2.香蕉奶昔
這是一個神奇的香蕉汁，可以幫助你燃燒胃脂肪相當有效。如果你整個星期都飲用這種飲料，你會看到一些結果。香蕉含有大量的鉀，這意味著他們可以建立強大的肌肉，並有能力刪除死毒素從你的身體。
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材料：一個橙子，一根香蕉，姜粉，乳清蛋白粉2湯匙，亞麻籽1湯匙，椰子油1湯匙。
製作方法：
你要做的是混合所有的成分在攪拌機和倒在一個乾淨的玻璃與一些冰塊。最好的時間喝這是在早上，因為它是非常有營養的，將給你的身體必要的健康好處一整天。
3.果漿飲品
使用材料：覆盆子，藍莓、8盎司水、4片黃瓜、冰
製作方法：把所有的材料放在乾淨的玻璃瓶中，放在冰箱里放30分鐘。這就給了水從水果和黃瓜中提取水分的時間.。
4.漿果檸檬蘋果醋飲料
製作材料：1湯匙蘋果醋，1湯匙檸檬汁，2湯匙新鮮冷凍漿果，水和一些冰
製作方法：
把漿果放在杯子的底部，如果你打算讓這種飲料甜一些可以用點蜂蜜，用勺子把漿果和蜂蜜混合在一起，加入蘋果醋和檸檬汁，然後你會把杯子裝滿冰塊，加入足夠的水來填滿杯子的其餘部分，攪拌約一分鐘，就可以享受了。
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5.超級減肥水果飲品
這種神奇的飲料肯定會改善你的生活。保濕你的身體這個營養飲料會不僅有利於減肥，而且你的皮膚、頭髮、眼睛、指甲。但它也做了出色的工作在消除可見的脂肪。它具有抗癌特性，因為它含有高水平的維生素C和A。
製作材料：1個檸檬，2個酸橙，1 / 4中菠蘿，葡萄柚，小姜
製作方法：把檸檬，橙子，玻璃，葡萄柚，姜都混合榨汁，把他們倒入冰飲中喝，非常棒。
6.燃燒腹部脂肪的黃瓜飲料
很難讓人不喜歡黃瓜，因為他們是如此清涼。它們也有助於燃燒胃脂肪，因為它們含水量高，富含纖維，熱量低.。睡覺前喝點東西，這樣可以幫助你在睡覺的時候融化腹部的脂肪.。
材料：6杯濾水，1個長黃瓜片，1湯匙磨碎的生薑，1檸檬切片，1 / 3杯薄荷葉
製作方法：把水倒進一個乾淨的玻璃瓶里，切好的黃瓜片、檸檬片、薄荷葉、生薑碎末都裝進去，蓋放在冰箱過夜，第二天就可以喝了。
7.肚子減肥排毒水
這個可怕的減肥排毒食譜對你的身體有奇效。它的美味和清新，有很多健康益處，如提高消化道和幫助你的免疫系統更好地執行，這個減肥排毒飲料的最佳時間是在早上。
食材：3片橙子，2薄荷葉切碎，3個薄檸檬片，水
製作方法：乾淨的玻璃瓶子，裝滿3 / 4的冰，加入水，水果和薄荷，攪拌約1分鐘，等待15分鐘，冷凍。
8.綠茶排毒飲料
茶，顧名思義，這個食譜對於任何想減肥的人來說都是完美的.。
現在你應該知道綠茶的力量，當談到燃燒脂肪，尤其是當它與其他天然成分相結合。
食材：1 / 4冰水，3片檸檬，半杯綠茶（冷），冰，切碎的薄荷
製作方法：把所有的原料放在乾淨的玻璃瓶中，放進冰箱過夜。
9.超級腹部脂肪減肥飲料
蘆薈，如果你不知道使用哪種配方，然後選擇這個。這將是你一生中喝的最強大的抗氧化飲品之一。
它含有大量的健康營養物質，如鉀、鐵、鈣、維生素C、維生素D、蛋白質和碳水化合物。
這將為你的身體排毒飲料做令人驚奇的事情。對於這個特殊的食譜，最好是在早上醒來后空腹喝這種燃燒脂肪的飲料。
材料：1杯水，1湯匙檸檬汁，1湯匙姜粉，1湯匙蜂蜜，3湯匙蘆薈汁
製作方法：
首先，你需要採取一杯乾凈的水，然後加入3湯匙蘆薈汁，然後你需要添加檸檬汁和1湯匙姜粉，最後加入1湯匙蜂蜜，攪拌均勻約一分鐘，加入冰冷卻。