喝酒時千萬別吃這些 快轉給喝酒朋友

言道：「無酒不成席」，親朋相聚、工作應酬都免不了跟酒打交道。 大量飲酒或者空腹飲酒，我們都知道對身體有害。而飲酒時哪些下酒菜對身體有利，哪些有害，估計很多人不太清楚。今天，我們就好好的了解一下。

喝酒時不宜吃涼粉涼皮

涼皮涼粉在製作過程中會加入明礬，明礬有收斂作用，會延緩血液運動，延長酒精在胃口停留時間，增加對身體的傷害，另外會增加肝臟的工作量。

喝酒時不宜吃生冷海鮮

生冷海鮮比如三文魚，醉蝦等。它們裡面硫胺素酶，會使維生素B1分解破壞，如果大量喝酒再同時食用這些，會使維生素B流失更加嚴重。

喝酒時不宜吃胡蘿蔔

蘿蔔是一種營養豐富的蔬菜，多吃對我們身體有益。但是，喝酒時不宜吃胡蘿蔔。因為它裡面富含的 胡蘿蔔素會與酒精產生毒素，嚴重時會引發肝病，所以喝酒的朋友注意了，千萬不要和胡蘿蔔同食。

喝酒時不宜吃燒烤

雖然很多人很喜歡邊喝啤酒邊吃著烤串，覺得這是快意人生的體驗。其實，這樣的飲食習慣對身體傷害非常大的。先撇開喝酒，就說燒烤，它裡面的致癌物質是相當高的，平時就不宜多吃。再加上喝酒時的酒精會使消化道血管擴張，破壞粘膜，使這些物質更加容易的進入人體，簡直是雪上加霜。

喝酒時不宜吃柿子

柿子中富含鞣酸，與酒同時吃的話，會產生不容易消化的硬塊，從而發生腸道梗阻

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喝酒時不宜吃牛肉

牛肉的營養豐富，有滋補作用，平時吃對我們身體有益。但是不宜和酒同食，容易口角發炎，便秘，嚴重的出現耳鳴情況。因為牛肉本身吃多了就容易上火，外加酒也是大熱之物，兩者結合，火上加火，不拚命上火才怪。