中醫教授：你的肚臍會吃藥，加它活血祛濕，減少便秘！超神奇

●俗話說「要叫人不死、 腸中須無屎」，醫家自古就提倡「早吃好、中吃飽、晚吃少、晚餐不吃最為好」，並特彆強調「人要長生、腸要常清」。

而現在很多人都有便秘的困擾，這使得體內毒素排不出去，形成惡性循環~

●此外，現在很多女性的肥胖都是由自身毒素閉塞引起的。人們不管是吃東西還是呼吸空氣都容易積累廢物。肥胖者提起排毒首先想的就是體內的宿便。這些是導致肥胖的罪魁禍首。

在很多人面臨便秘性肥胖並陷入苦惱時，中醫世家的楊增良教授獨創了一個方法：生薑貼肚臍。

楊增良

主任醫師，中醫教授。1942年出生於江蘇省徐州市中醫世家，自幼耳濡目染祖傳心法。繼承弘揚「謝氏六法」，獨創「綜合療法」。在幾十年的中醫臨床中，對於很多疾病有了很多的很多的見解。

生薑貼肚臍

活血祛濕減少便秘

最快三天見效

排毒秘方：

一片生薑

一個創可貼

兩個透明液體（白酒+白醋）

用法：

生薑取一大片就夠，先切成末。

用白酒輕擦肚臍。

將生薑粒填滿肚臍。

用棉棒蘸少許白醋，塗在生薑上。

最後用創可貼封住即可，每天晚上九點到十一點之間貼好，就可以入睡了。

第二天如果便秘已經緩解，就可以把它揭下來;而如果還沒有緩解，就可以一直貼到24小時再揭下，一般不出三天，便秘癥狀就會大大緩解。

功效

這個方法最快的三天以內大便通暢，最慢的也不會超過一個禮拜。

✦主要起作用的是生薑，民間有「早上三片姜，賽過喝參湯」及「十月生薑小人蔘」之說。生薑不僅能促進血液循環，改善虛寒癥狀，還能活血、排毒、祛濕、增強免疫系統，防止多種疾病的發生。

✦在裡面添加的白酒不用多，幾滴就行，起一個藥引的作用，酒能夠把生薑的功效引入腎臟，促進腎臟的代謝功能。

✦白醋的作用使硬的大便能夠軟化，容易排除。

家備生薑，小病不慌

生薑不僅可以貼肚臍，搭配別的食物一起吃，還有很多非凡的功效，給大家推薦幾種吃法：

紅糖薑湯

治療傷風感冒

紅糖具有養血、活血的作用，加到薑湯里，可改善體表循環，治療傷風感冒。需要注意的是，生薑紅糖水只適用於風寒感冒或淋雨後胃寒，不能用於暑熱感冒或風熱感冒。

大棗薑湯

改善手腳冰涼

大棗性味甘溫，具有補中益氣、養血安神的作用：生薑味辛溫，具有溫中、解表散寒的作用；二者合用，可充分發揮姜的作用，促進氣血流通，改善手腳冰涼的癥狀。

此外，生薑重補暖、大棗重補益，對付寒涼引起的胃病非常有效。

可樂薑湯

祛風散寒

有防寒去痰的功效，增加熱量，暖胃，最適用於冬季，對防治感冒效果很好，可以祛風散寒。

生薑的妙用還有很多，不一一寫出，最妙的就是生薑貼肚臍，這個方法排毒祛濕、減少便秘，見效快，成本低，還沒副作用，這麼好的方法別忘了推薦給身邊的也人試試~