蜂蜜具有哪些美容效果？

蜂蜜具有哪些美容效果呢？

蜂蜜具有哪些美容效果呢？「壹號蜜蜂蜜」為大家講述蜂蜜的美容功效。

蜂蜜的美容效果可分為內服和外用。

（1)內服：

早在1700年前，我國已開始用蜂蜜護膚美容。晉代郭璞在《蜂蜜賦》中記載「靈蛾御之以艷顏」。南北朝百歲名醫甄權在《藥性論》中記載「蜂蜜常服面如花紅」。世界著名影星索菲亞·羅蘭年過花甲，肌膚仍然柔嫩而有光澤，她的養顏秘方是「運動+蜂蜜」。其原因是由於蜂蜜中含有的維生素、礦物質和氨基酸等營養成分，可以營養肌膚；蜂蜜中含有的抗氧化成分，具有清除自由基，延緩衰老的作用。蜂蜜不僅可以單吃，還可以與其他飲品搭配飲用，達到更好的美容效果，例如蜂蜜檸檬水、蜂蜜加酸奶。

（2）外用：

蜂蜜不僅可以用來內服，也可以外用。由於蜂蜜具有很好的保濕作用，蜂蜜中的蛋白質、葡萄糖、果糖、維生素、氨基酸、微量元素以及酶類等護膚成分作用於表皮和真皮，為組織細胞提供養分，促進它們分裂、生長，對促進老年性皮膚改善，減少色素沉澱，防止皮膚乾燥和滋潤皮膚都有良好效果，因此可以用蜂蜜做面膜。

蜂蜜具有哪些美容效果呢？