趕緊做個乳房自檢！27歲女孩得乳腺癌后的自述
今天不是育兒知識，是因為草莓媽在網上偶然看到了個新聞
27歲女孩得乳腺癌后的自述
讀完才知道乳腺增生，雖然不是什麼大事，但是草莓媽，覺得還是覺得有必要給媽媽們科普一下
『乳房自檢』
因為這可以提早發現乳房疾病，尤其是對於早期發現乳腺癌有著重要的意義
「27歲乳腺癌女孩的自述」
（乳房自檢方法在案例之後）
希望每位女性都進來看看！
3年前我只是有一個乳房結節。3年後我是乳癌患者。自從一個乳房切除之後，我再也沒能自信地笑過…
Elisa，27歲，居住在北京，自由職業者。
2010年 10月份，我左乳上側長出一個包塊，不很疼，醫生說，沒事！就是乳腺增生。
2011年3月，媽媽催著我去請專家看。專家說必須立即動手術。
於是，我躺在了手術台上。
如果是良性的，算是中了大彩！只需傷口縫合，5天後出院。如果是惡性的，就得繼續手術，清掃腋下淋巴，全切或局部切除乳房。半小時后，病理切片的報告出來了，醫生說，「Elisa，我們得繼續做，切除全部乳房！」左胸從此陷空。我不再是完整的Elisa。我這個病，竟然是由最普通的乳腺增生轉變來的！
而這些都是因為我依仗自己年輕，以為不管它也會自己好。
27歲的我，一個離不開假髮和假乳女人。不過值得慶幸的事就是，我的疤還不算是最丑的。
【地獄人生】
「專家跟我媽說，你們太糊塗了，早一點來，說不定這個瘤就是個良性瘤！」化療的日子，我生平第一次體會疼痛向電一樣蔓延的感覺。身上隨時會鼓起一個青包。全身關節疼痛難忍，人倦縮在床上不住發抖。口乾、噁心、胃痛、夜裡上廁所10幾趟，一夜間體重掉了4斤。
這是一張我不認識的Elisa的臉，蒼白，枯萎，好像此刻的人生。16天後開始脫髮了，連同眉毛和睫毛……
【可是我為什麼會得乳腺癌呢？】
我想我天生就是那種敏感的人，高三那一年真的發生太多的事情，父母鬧離婚，為了多能分得財產，雙方都逼著我撒謊。我心情終日鬱結。而熬夜到凌晨2點、三餐極其不規律、終年便秘——是我的常態。醫生說怒傷肝，加上熬夜，便秘，這些都加重毒素與廢物堵塞乳腺，我的乳腺增生就是從這些事情開始的。
【Elisa寫給所有女性的話】
其實每個女生每一天的身體中都會產生各種毒素，如果你的氣血夠足，這些毒素就會被代謝出體外；但如果你常常生氣、鬱結，或者經常吃冷飲吹空調，三餐無序，經常熬夜，就會使氣血運行受阻，毒素自然淤積在體內，女生很容易表現為乳腺和胸部淋巴系統淤堵。
其實按摩疏通排毒+正確的選擇保健品+良好的生活習慣，是可以化解一般的乳腺增生和纖維囊腫的。可惜我知道的真的好晚。所以，我想跟所有有小葉增生、纖維瘤的姑娘們說，一定要重視，哪怕是一個不起眼的腫塊…萬一瘋長，就叫癌...
目前我已經結束3輪化療，每天給自己做疏胸按摩，雖然只剩一邊……真的想和大家說，其實對於乳腺增生，小葉增生，按摩是最好的疏通方法，千萬不要因為癌變率只有4%，就聽之任之，但那個大獎，有可能真的會砸到你。。。
目前我最大的樂趣之一，就是潛心研究國內外各種養生、按摩、食療方法，樂此不疲地拿自己當小白鼠。這一切也許不得不一直堅持下去。
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正確的乳房自檢方法
>>>1.看
面對鏡子雙手下垂，仔細觀察乳房兩邊是否大小對稱，有無不正常突起，皮膚及乳頭是否有凹陷或濕疹
>>>2.觸
左手上提至頭部后側，用右手檢查左乳，以手指之指腹輕壓乳房，感覺是否有硬塊，由乳頭開始做環狀順時針方向檢查，逐漸向外(約三四圈)，至全部乳房檢查完為止，用同樣方法檢查右邊乳房
>>>3.卧
平躺下來，左肩下放一枕頭，將右手彎曲至頭下，重複「觸」的方法，檢查兩側乳房
>>>4.擰
除了乳房，亦須檢查腋下有無淋巴腫大或硬塊產生。最後再以大拇指和食指壓擰乳頭，注意有無異常分泌物
ps：乳房自檢的最佳時間是每月月經來潮(第一天來的月經稱為月經來潮)后第9～11天做乳房自檢
(月經來潮后第9～11天，此時雌激素對乳腺的影響最小，乳腺處於相對靜止狀態，容易發現病變）
<2>
若發現這些癥狀請及時諮詢醫生哦
>>>出現這些異樣請及時諮詢醫生哦
乳房發生水腫，乳房的大小、形狀發生改變
乳頭的形狀、位置(如乳頭內陷)變化
乳頭有血液或其他液體溢出
乳房皮膚有凹陷、糜爛
乳房內有腫塊或任何硬結
任何疼痛或不適（除去某些正常的生理性疼痛）
ps：每個女人的乳房形態都是不同的，乳房的異樣是跟自己正常時態的對比，所以你需要知道自己正常的乳房狀態是怎樣的，這樣你才能檢測到乳房發生的變化
<3>
這些疼痛是正常的，不必驚慌
>>>青春期乳房脹痛
一般在9～13歲發生，這時女孩乳房開始發育，有輕微的脹痛感，隨乳房的發育成熟會自行消失
>>>經前期乳房脹痛
這是由於經前體內雌激素水平增高，乳腺增生，乳腺間組織水腫所引起。月經期過後，上述癥狀消失
>>>孕期乳房脹痛
一些婦女在懷孕40天左右，由於體內雌激素水平發生變化，使乳腺增生，乳房增大，而產生乳房脹痛，重者可持續整個孕期，不需治療
>>>產後乳房脹痛
產後3～7天常可出現雙乳脹痛、硬結、疼痛。這主要是乳腺淋巴瀦留、靜脈充盈、間質水腫及乳腺導管不暢所致
>>>人工流產後乳房脹痛
人工流產後，有些婦女主訴乳房脹痛，並可觸及腫塊，這是由於妊娠突然中斷，體內激素水平急驟下降，使剛剛發育的乳腺突然停止生長，造成乳腺腫塊及乳房疼痛
草莓媽媽說
當然，乳房自檢只是一種自我審查疾病的簡便方法，有一些早期的乳腺癌根本摸不出來，建議媽媽們上醫院定期檢查更為重要哦！
最後草莓媽真的要多嘮叨幾句了，女人真的要好好關愛自己！ （紅色的話敲黑板，划重點）
無論你是哪個年齡層，特別是當了媽之後，生活和工作的壓力都無限增大，年輕時是對身體無知，無畏，當了媽之後也不要任由情緒主宰自己的生活啊，適當解壓發泄，買買買或者出門散心都是必要的，同時身體發出的各種警示也不要覺得是小事而忽視。
最後，祝媽媽們都能活出美美的自己~~~\(^o^)/~~~!