鄭多燕全套減肥操免費送，瘦肚子 瘦大腿 瘦全身 月瘦20斤！

鄭多燕全套高清完整版減肥操免費分享！要的抓緊啦，666，老鐵，真的扎心啦！

我很早就收藏到我的網盤裡了，還是中文版的，

這套減肥操分為8集，每一集有40多分鐘，總共加起來有4.33GB，見過這麼完整的減肥操嗎，你身上的肉肉是不是被嚇到了，哈哈

8節減肥操

第一集叫有氧操，有34分鐘左右。

第一節

第二集是啞鈴操，有32分鐘左右。

第二節

第三節叫舞蹈操

第四節叫墊上操

第五節叫大球全身訓練

第六節叫大球腹部核心

第七節叫腿部臀部塑形

第八節叫精華複習

嘿嘿，見過這麼完整的瘦身操嗎，還是高清版的，免費送哦

由於我在這裡發不了完整版的視頻，也發不了網址，想要的請在下方評論留言哦