木耳和它一起吃，勝過冬蟲夏草！降壓降脂護血管！
木耳豆腐湯做法：
食材：
木耳、豆腐適量。
做法：
1、將木耳泡發后洗凈。
2、木耳和豆腐一起放入鍋中。（可以根據自己的口味加點胡蘿蔔等蔬菜）
3、煮十分鐘即可食用。
1軟化血管2防血栓3補氣血4防便秘、防癌5清腸胃
1抗血栓2抗癌3降血脂4預防骨質疏鬆5強身健體
經常食用木耳豆腐湯可以軟化血管、清腸胃、降血脂的作用。
木耳豆腐湯做法：
食材：
木耳、豆腐適量。
做法：
1、將木耳泡發后洗凈。
2、木耳和豆腐一起放入鍋中。（可以根據自己的口味加點胡蘿蔔等蔬菜）
3、煮十分鐘即可食用。
1軟化血管2防血栓3補氣血4防便秘、防癌5清腸胃
1抗血栓2抗癌3降血脂4預防骨質疏鬆5強身健體
經常食用木耳豆腐湯可以軟化血管、清腸胃、降血脂的作用。