女人胸口疼別忽視，可能是得了這個病

很多女性對自己的胸部愛護有加，每天都要給它們洗澡，動不動就會給它們買好多套衣服換著穿。

可是就算再對它們愛護有加，它們還是會生病，最常見的乳腺的疾病，就是乳腺炎。

乳腺炎顧名思義，就是乳腺發炎了。一般分為兩種，慢性乳腺炎和急性乳腺炎。

我們先來說說急性乳腺炎，沒辦法，誰讓它急呢。

急性乳腺炎其實是乳腺管內和周圍結締組織的急性化膿性感染。通常會有乳房發紅髮熱以及腫痛的表現，有的還會有局部腫塊、膿腫的形成。

通常造成急性乳腺炎的原因有四種，分別是乳頭皸裂、乳腺管阻塞、細菌入侵和乳汁淤積。

如果得了急性乳腺炎，但是還沒有形成膿腫的時候，是可以通過熱敷來減輕癥狀的，一天3次，一次20分鐘左右就可以幫助炎症的消散。

如果是哺乳期而且癥狀不嚴重的寶媽，可以通過繼續給寶寶哺乳的方法，幫助促進乳汁排除通暢。

如果膿腫已經形成了，就要趕緊去醫院治療了。情況嚴重的，醫生就會呈放射狀將膿腫切開引流了。

接下來我們說說慢性乳腺炎。

造成慢性乳腺炎有兩個原因，一個是因為急性乳腺炎治療被耽誤導致的，另一個就是因為沒有保持乳房衛生、排乳不暢或者乳汁淤積而造成的慢性炎症了。

通常會表現為乳房有增生、腫塊、膿腫等等。

那慢性的乳腺炎不像急性乳腺炎那樣「來勢洶洶」，怎麼樣才能知道自己生病了呢？

別著急，十月菌教你怎麼自己檢查是否得了乳腺炎。

第一步，觀察。對著鏡子看自己的兩側的乳房是否對稱、乳頭是否在同一水平、乳頭是否凹陷、皮膚顏色是否正常、淺表靜脈是否怒張等等。

第二步，坐著。坐下之後，雙手伸過頭頂，手掌合在一起，這個適合觀察乳頭是否有內翻、皮膚是否有明顯的凹陷或者其他異樣。

第三步，仰卧。在一側的乳房下墊一枕頭，將同側的手舉過頭頂，用另一側的手指食指、中指和無名指的指腹用轉圈圈的方式觸診，從乳頭向外橫向轉動。記住千萬不能使勁兒捏，防止把乳房當做腫塊的情況發生啊！

如果得了慢性乳腺炎，可以通過保持乳房衛生、按時排空乳房來緩解癥狀，或者去醫院，醫生也會根據情況開一定劑量的抗生素來幫助治療。

不管是急性乳腺炎還是慢性乳腺炎，最主要的還是要預防。

☆保持乳頭清潔，經常用溫肥皂水洗凈，但是不能用酒精清洗。

★養成良好的習慣定時哺乳，每次將乳汁吸盡，如吸不盡時要擠出或不讓嬰兒含乳頭睡覺。

☆如有乳頭破損要停止哺乳，用吸乳器吸出乳汁，在傷口癒合后再行哺乳。

沒什麼事兒能比孕媽和胎寶的事兒大吧？

打開微信，搜索十月呵護公眾號，這裡有最全最靠譜的育兒和孕產知識。

走過路過別錯過十月菌的每條孕期提醒！