流產後幾天可以洗頭 流產後吃什麼好

流產，對於女性來說，是一件非常無奈的事情，但是流產後還是需要注意身體，按照產後坐月子來對待，所以一般流產後過了三天就可以用溫水洗頭，切忌用冷水，洗完頭之後最好馬上擦乾，避免引起頭痛等癥狀。

都說女人流產就等於生完了孩子，之後的一段時間就等於坐月子。如果平常身體棒棒的話，天氣好的時候經過2-3周就恢復得差不多了。

按照專家意見還是主張流產以後需要禁盆浴和洗澡等一段時間的，不然很容易引起婦科炎症等。但是洗頭的話是可以的，但要用稍熱的水來洗頭，洗完頭立馬擦乾，最好用風筒趕緊吹乾，從浴室出來注意加衣服，不要讓對流風直接對著人吹。

近年來，越來越多的年輕人去做人工流產手術，這樣對自己的身體健康影響是非常大的，那麼流產後吃什麼調養身體？

荔枝大棗湯。干荔枝、干大棗各7枚。共加水煎服，每日1劑。具有補血生津作用。適用於婦女貧血及流產後體虛的調養。

乳鴿枸杞湯。乳鴿1隻，枸杞30克，鹽少許。將乳鴿去毛及內臟雜物，洗凈，放入鍋內加水與枸杞共燉，熟時加鹽少許。吃肉飲湯，每日2次。具有益氣、補血、理虛作用。適用於人流后體虛及病後氣虛、體倦乏力、表虛自汗等症。

糖餞紅棗。干紅棗50克，花生米100克，紅糖50克。將干紅棗洗凈後用溫水浸泡，花生米略煮，去皮備用。棗與花生米同入小鋁鍋內，加水適量，以文火煮30分鐘，撈出花生米，加紅糖，待紅糖溶化收汁即成。具有養血、理虛作用。適用於流產後貧血或血象偏低等。