「痘痘」究竟從何而來？痘痘最大的敵人竟然是……

太多朋友被痘痘困擾，說什麼用了無數祛痘產品都沒用，那你有沒想過就是身體問題所導致？

今天我們接著來說說這個問題：「痘痘」從何而來呢？

痘痘原名叫痤瘡，是皮膚最常見的敵人之一。生活在我們周圍的人，除兒童以外，80%～90%的人都長過痘痘。痘痘發生在人體皮膚的毛囊皮脂腺，產生痘痘的因素多種多樣，但最直接的因素是毛孔堵塞。當毛孔堵塞以後，毛囊裡面的油脂排不出來，越積越多，就形成一個個小痘痘。如果仔細觀察，會發現痘痘通常都有一個白色或者黑色的頂，這就是白頭粉刺或黑頭粉刺。用力擠捏時，會出現一些白色的分泌物，你們放在手指頭之間，去磨一下，你會發現油油的，這就是堆積在毛孔裡面的油脂。

關於毛孔堵塞引發痘痘，西醫一般認為，其內在原因是由於人體的內分泌功能失調，雄性激素分泌增多，刺激皮脂腺肥大生，使油脂的分泌量增多所致。一般認為精神緊張、飲食刺激、睡眠不好，熬夜等個人原因以及煙酒、服用激素藥物、激素化妝品及皮膚護理不當等都可導致痤瘡發作或加重。所以你們要停掉你們的祛痘產品，別跟我講什麼sk2還是什麼的很好用，幾十塊錢你都不捨得花在身體內調，花幾百塊有個屁用？

說說中醫怎麼認為，痤瘡主要是由於脾胃虛寒所致。

為什麼？人的身體由肝、心、脾、肺、腎五臟主宰的。五臟主管人體一切的生理功能，並且相輔相成，而脾胃的主要功能是消化食物、吸收營養，保證人體生命活動的能量供應，沒了脾胃供應完全不行。

脾胃作為人體消化吸收的主要器官，它進行運化的動力來源於人體的陽氣，陽氣對脾胃的推動功能就像太陽溫暖地球一樣，在這種溫暖的環境里，人體的脾胃才能正常地消化食物。

脾胃虛寒，就說明人體脾胃的陽氣不足了，此時人體的新陳代謝功能就會出現衰退，同時出現食慾減退、大便干稀失調，嚴重時會伴有胃脹、胃痛等。有這些癥狀的出現，人體攝入的食物就會停聚在胃及大小腸中，這些蓄積在胃和腸道里的食物殘渣會不斷產生各種毒氣、毒素，造成腸內環境惡化、腸胃功能紊亂、內分泌失調、新陳代謝紊亂、精神緊張。

很多人長出痘痘后，不問原因，就認為上火導致痘痘爆發。各種下火解毒的痤瘡治療方法和治療藥物就產生了。治療后癥狀短期內會有所好轉，但停止治療后不久又舊病複發了。

涼茶喝了，痘痘下去了，一下子又長起來了。經反覆治療后痤瘡沒有任何減輕，甚至加重的情況也不少見。下火的，解毒的葯，吃多了，身體寒氣加重，體虛加重，其實，這些下火解毒的方法只是治標不治本，只能針對脾胃虛寒后蓄積在腸道內的各種毒氣、毒素起到暫時的清除作用，但卻不能從根本上改變人體脾胃虛寒的問題。更麻煩的事，長期下火解毒，最終損壞人體脾胃的陽氣，加重脾胃虛寒的狀態，久而久之，可惡的小痘痘不但不能減輕，反而久了一臉痘印不能消退了。

所以，當痘痘突然出現的時候，不要再錯誤地以為是自己的「火」大了。

女人是陰的，沒那麼容易上火，你們通常發現的上火長痘，都是你們熬了一夜，吃了炸雞腿，或者火鍋，第二天就長痘了，很快速地就長痘上火的是虛火，真正人體上實火，可能連續吃一周的火鍋才上實火。

女人不用喝什麼涼茶，很多人一上火口腔潰瘍喝涼茶，依然一個月一次的口腔潰瘍，沒有徹底解決，真正覺得內熱火大，我們也不能喝涼茶，用陰液津液去蓋住所謂的火和內熱，銀耳湯啊，茅根竹蔗湯啊，燕窩，豆水啊，百合！！

長痘不是上火，而是你們的脾胃可能變得虛寒。