豐胸不會吃？就是這麼簡單！
那麼吃什麼能夠豐胸呢?推薦四種食物。
第一種是蘆筍，其含有的類膽固醇配合糖體能激發荷爾蒙分泌;
第二種是胡蘿蔔，因胡蘿蔔素可防止韌帶疲乏、下垂現象;
第三種是斑節蝦，其含有的豐富礦物質可促進荷爾蒙分泌;
第四種是核桃仁、黑芝麻與牛奶或豆漿混合成的飲品。
這些食物都具有豐富的蛋白質，既有豐胸功效，還有養顏潤膚功效，一舉兩得。
PS：胡蘿蔔燉牛肉：
材料：胡蘿蔔半條、牛肉3兩、鹽、醬油、八角、胡椒、砂糖1湯匙。
做法：
1.胡蘿蔔、牛肉同時加熱。
2.加入醬油、八角、胡椒、砂糖。
作用成份：胡蘿蔔作用原理：胡蘿蔔素可防止韌帶疲乏、下垂現象。
女人吃胡蘿蔔可以豐胸，也正是調養身體的最佳時機哩!以養血為主，吃什麼可以豐胸?補氣為輔的中藥膳連補7天，可補足流失后的不足，也可為下次的月經做準備!當然啦，如果是不敢吃中藥的美眉啊，也可以吃些養血的營養品豐胸喲。