冬季小孩咳嗽吃這個水果比藥效果要好

金桔不僅美觀，而且果實含有豐富的維生素C、金桔甙等成分，對維護心血管功能，防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。作為食療保健品，金桔蜜餞可以用來開胃，飲金桔汁能生津止渴，加蘿蔔汁、梨汁飲服能治咳嗽。

金桔藥性甘溫，能理氣解郁，化痰，止咳平喘，冰糖加金桔有很好的治療慢性支氣管炎的功效，冰糖金桔隔水燉服還可治療老年性哮喘及風寒引起的咳嗽；綜上，金桔有止咳之效。鹽金桔能理氣止咳、化痰、健胃、預防哮喘及支氣管炎，也能增強抗冷能力，預防感冒；是常見的治咳嗽小偏方。

材料：金桔1000克，冰糖適量（根據自己口味定），檸檬一個，蜂蜜一勺

金桔用清水洗乾淨，再用鹽水泡半小時，瀝干水，用小刀把金桔划十字花口，不喜歡整個的也可以切成兩半，把子取出來，捏爛一點。

鍋里倒入清水和冰糖，小火煮開直至冰糖全部融化，倒入金桔，大火煮開后，改用小火，煮至金桔扁了后關火，加一勺蜂蜜，這個蜂蜜加不加都可以的。等晾涼后裝進無水無油經過消毒風乾的玻璃罐里，密封，冷藏，吃的時候取出直接吃或者沖水吃都可以。

（以上圖片均來自網路）