婦科洗液,「洗洗更健康」還是「越洗越嚴重」?
婦科門診經常會遇到這樣的患者:本來只是外陰稍有不適或輕微白帶異常,看到廣告立馬就去買了洗液。剛開始一用,情況馬上改善了,結果時間一長,情況反而越來越嚴重了。
有研究表明,使用陰道洗液的女性比不使用陰道洗液的女性患盆腔感染的幾率增加73%,原因就是頻繁沖洗陰道,破壞了陰道菌群平衡,無法抵禦病原體侵入。
本文希望讓各位對婦科洗液有正確的認識,還會介紹一下正確的清洗方法。考慮到嚴肅文學的未來,鼓勵分享給身邊的朋友們。不好意思分享,也歡迎收藏。
一、沒有洗液就不能健康了?
難道古代的女性沒用洗液,個個都生活得水深火熱嗎?其實,人體本來就有三道天然防護屏障。
第一道:如同「兩扇大門」的大小陰唇
平時處於緊閉的狀態,保護陰道口和尿道口,從物理上避免外界病原體的侵擾。現代女性經常穿的緊身衣褲反而會使第一道天然屏障起不到作用。
第二道:擁有 30 種常駐菌的陰道「自凈工廠」
陰道里有 30余種常駐菌群,形成了良好的平衡,「壞蛋」來了,它們會及時發現並把這些「壞蛋」趕出去。乳酸桿菌則能保持陰道的酸性環境,與別的常駐菌群共同抵禦外患。
第三道:具有「自我封閉」功能的宮頸
宮頸是子宮的大門,一旦病原體通過宮頸進入宮腔,不加以干預就有可能發展到腹腔。但宮頸不是那麼容易通過的,宮頸管內分泌的鹼性粘液能有效阻擋外界的病原體。
二、洗液商標藏玄機你會看嗎?
從市場的分類看,洗液按批准文號有妝字型大小、消字型大小和葯字型大小。
1. 妝字型大小,完全沒用
這些護理液沒有任何治療成分,跟一般的沐浴露沒有太大的差別,只是標榜成分天然,並無治療效果。
用這類洗液,還不如我常常建議的清水清洗。用這類洗液沖洗陰道,不僅起不到治療作用,反而會破壞陰道常駐菌群形成的平衡。
2. 消字型大小,最好別用
消字型大小是衛生消毒產品使用的批號。這類產品主要是依靠化學、物理、生物等方法來消滅或抑制陰道內的病原體。這類洗液當中也會有一定含量的中藥成分,但治療效果並不好,不能替代藥品。
而且,這類洗液殺菌和抑菌的作用是針對陰道內所有菌群的,長時間使用會破壞陰道菌群平衡。
3. 葯准字型大小,醫生說用才用
這類洗液基本都是對陰道炎有一定治療作用。比如甲硝唑氯已定,就是針對滴蟲性陰道炎、細菌性陰道炎、黴菌性陰道炎。
這類洗液雖有一定治療作用,但主要是針對患婦科疾病的女性,而且要配合陰道填塞藥物或口服藥物使用。最重要的是必須有醫生指導,而不是自己買來用,也不能每天使用,否則會將陰道常駐菌群一同清除。沒有了天然屏障,會增加感染幾率。
三、洗液成分破壞原本平衡
從成分上看,洗液基本分為兩類,一類是以植物提取物為主的護理液,沒有治療作用,一類是以中草藥或消毒液為主的,有一定治療效果。
許多洗液當中還會有一些香味劑之類的添加成分,會刺激皮膚黏膜,長期使用會使之變得脆弱、敏感,增加炎症幾率。
一些廣告喜歡宣傳「弱酸性」的概念。誠然,弱酸性對乳酸桿菌的生長提供了條件,但每個人的 pH 值各不相同,pH值過高或過低都有可能導致陰部乾澀、瘙癢等。
針對不同的陰道炎,選擇洗液也要謹慎。比如引起黴菌性陰道炎的白色念珠菌,鹼性環境下不容易生長,比如引起滴蟲性陰道炎的陰道毛滴蟲,則對酸性環境敏感。如果不了解這些的情況下盲目使用,不僅不能解決問題,反而會加重病情。
還要補充的是,患者去醫院檢查之前不要擅自使用洗液,會影響檢查結果,到頭來受罪的還是患者。
四、掌握正確的清洗方法
根據我個人的臨床經驗,給出如下的建議:
每天清洗 1~2 次,通常每天晚上清洗一次,如果有必要的話第二天早上再洗一次。
最好使用燒開後放置到合適溫度的清水或者直接淋浴,盡量是沖洗或擦洗,如果條件不允許再考慮盆浴。
清洗的過程是先清洗雙手,然後從前向後清洗外陰、大小陰唇等,最後清洗肛周。
清洗后,不建議立馬穿上內衣或使用護墊,盡量在乾燥后再穿。
清洗時使用的盆、毛巾等應該及時晒乾收起來。
注意不要衝洗陰道。
雖然鋪天蓋地的廣告無孔不入,事實卻是洗液有時候不僅解決不了問題,反而平添煩惱。希望各位可以正確認識此類洗液,學會正確的清洗方法。
愛護自己可以,但是要愛護有道。