感冒生病能否吃海鮮？

在大部分中國人看來，感冒生病是需要忌口的，海鮮屬於「發物」，生病時體虛有「火」，是絕對不能吃海鮮的。但是隨著時代的進步，又有人對此提出了質疑，認為海鮮營養豐富，能夠提高患者的免疫力，對病情康復是有幫助的，因此感冒無需忌食海鮮。其實，凡事無絕對，感冒能不能吃海鮮，要視具體情況而定。

海鮮

中醫按食材性能將其分為六類：一為發熱之物，如薤、姜、花椒、羊肉、狗肉等；二為發風之物，如蝦、蟹、椿芽等；三為發濕之物，如飴糖、糯米、醪糟、米酒等；四為發冷積之物，如梨、柿及各種生冷之品；五為發血之物，如辣椒、胡椒等；六為發滯氣之品，如土豆、蓮米、芡實及各類豆製品。對發物是否需要忌口的問題，還得按中醫的方法「辨證論忌」。

如果患者形體虛寒，大便溏薄，胃痛喜溫，四肢發冷，則西瓜、雪梨、香蕉等涼性食物當忌；如果是面目紅赤，發熱口渴，失眠心煩，痔瘡下血，則生薑、胡椒、白酒、大蒜等熱性食物當忌。

患有蕁麻疹、各種皮炎、濕疹、酒渣鼻、痤瘡的人，一切具有刺激性食物都可能成為「發物」，需當「忌口」。有的哮喘病人，平時可以無所顧忌地隨便吃、隨便喝，而在哮喘發作期間，蛋、牛奶、魚蝦等高蛋白食物卻成了加重病情的「發物」，理當「忌口」。

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病人需要忌口，這種說法有一定的道理，因為吃海產品蛋白質攝入量增加，機體的免疫功能增強，對外來物質的排異性增加，創口的反應也就劇烈一些。醫學上為了抑制排異反應，要服用激素類藥物就是這個道理。

所以，感冒病人最好少吃或不吃海鮮。

另外，凡感冒期間，無論風寒感冒或是風熱感冒，忌吃一切滋補、油膩、酸澀食物，諸如豬肉、鴨肉、雞肉、羊內、糯米飯、黃芪、黃精、麥冬、人蔘、胎盤、阿膠各種海魚、蝦子、螃蟹、龍眼肉、石榴、烏梅、以及各種粘糯的甜點食品。