你是「假性單親媽媽」嗎

對於「單親媽媽」我們都不陌生，可是事實上我周圍很多朋友卻處於「假性單親媽媽」的狀態。當你在和閨蜜們帶娃聚會的時候，看著周圍一個個無所不能的「女漢子」，內心是不是會忍不住的悲從中來？親愛的寶媽，你也是「假性單親媽媽」嗎？如果這篇文章戳中了你的淚點，道出了你的辛酸和委屈，一定要改變從現在做起。

1.「假性單親媽媽」的狀態

隨著現在生活節奏的加快，為了更高的工資，為了節省房租，由於工作性質不得不要經常性出差……很多寶爸寶媽處於分居兩地的狀態，或者雖然在同一個城市，但是只有周末才能和老公在一起，跟同事在一起的時間遠遠大於家人；或者是雖然老公每天回家，但是到家孩子和你已經睡了，早上還沒醒來，老公已經有出門了，一天說不到幾句話。運氣差一點連節假日和周末也要去應酬和加班；或者雖然老公按時到家，但是在家的狀態，除了吃飯睡覺，就是窩在沙發或者電腦桌前玩手機、玩電腦，兩隻眼睛著實無暇看孩子以及孩兒他媽。

2.「假性單親媽媽」的辛酸

和「單親媽媽」比起來，「假性單親媽媽」的差別就是晚上有個人睡在旁邊，家裡賬單有人幫你分擔，有人會時不時打電話說「今晚別等我了，不回來吃飯」。額外需要付出的就是需要多打理另外一個人的生活，以及他的家人和朋友的感性維繫。

孩子病了，自己打車，抱著娃去排隊挂號，整夜無眠午休地照顧那個小傢伙；去超市，化身女超人，懷裡抱著娃，手裡拎著大包小包；在家裡，永遠是你的主戰場，一日三餐外加做不完的家務；有些在職媽媽，工作一天晚上獨自帶娃，講故事玩遊戲，無所不能……

3.「假性單親媽媽」的日常生活

在一次和閨蜜的聚會上，A朋友說：「我們又吵架了！真的不知道怎麼會這樣？如果有人告訴我婚姻的面目是這麼無助和可憎，我寧可選擇單身一輩子。」我說「到底怎麼了？他做了什麼讓你無法忍受的事兒么？出軌？」A苦笑一聲，「恰恰因為他什麼都不做。」這句話讓我一切瞭然了。

是啊，「恰恰因為他什麼都不做」，把一切重擔壓在了女人一個人身上。中國古話說，「男主外，女主內」。因此很多男人以此作為心安理得的道德支柱。可是現在不是原來的社會，很多女性也要工作，也要承受職場的壓力，憑什麼同樣下班回來，你就可以大喇喇的坐在客廳吃飯，我卻要一頭栽進廚房，一面洗洗切切、煎炒烹炸，一面腿上還得纏著一個哭鬧不休的小孩？

有些女性在有了寶寶之後，由於某些原因，選擇了全職媽媽，於是爸爸們更加理直氣壯，「我還不是為了這個家？工作一天我已經這麼辛苦了，你在家又沒什麼事兒！已經歇了一天了，我回家還不能休息休息么？」聽到這話真是讓人抓狂？什麼叫做「在家又沒什麼事兒！已經歇了一天了。」說這句話的寶爸，真的應該請假一周，在家體驗一下這種「休息」的時光。

4.擺脫「假性單親媽媽」大支招

（1）意識到你的價值

不管是男人還是女人，都不要忽略做家務的價值。在家裡做家務的女人，如果以同樣的時間在外面做家務幫傭，賺的說不定比男人還多！據統計，如果換算家務事的薪水，家庭主婦一個月的合理薪資是9600元（這還是2010年的統計數據）。有多少男人付得起這個價錢請一個全天候傭人？

所以女人沒必要覺得自己是在依附男人生活，即使你是全職媽媽。男人，也真不要覺得是你在養活全家，你的工資未必能支付得起你所享受的服務！

（2）別讓男人做擺設

俗話說「感同身受」，要先有感觸，才能如同身受。如果不知道做家務是怎麼回事兒，帶孩子是怎樣的體驗，何來能「感同身受」般體會你帶娃做家務的辛苦？現在的寶爸大部分是獨生子，從小嬌生慣養，不知家務為何物，有了娃之後，老人和寶媽承擔起了帶娃的重任，生活與他們沒有任何變化，所以想當然認為這一切很輕鬆。

所以，寶媽，要從開始就要讓寶爸參與到帶娃的一點一滴中來，不要擔心寶爸做的不好，多鼓勵多表揚，寶爸們會做得越來越好。在一起撫養孩子的過程中，寶爸自身的責任感會逐漸增強，對家庭、對寶寶、對你會有越來越多的牽挂和體諒。愛，真的是越付出才會越多。

（3）給自己一點休息時間

我有一個女性朋友，她很堅持每天一定要自己一個人洗澡。她說，那是一天當中，她唯一可獨處的時間，所以非常堅持，絕不替小孩洗澡，由老公負責，她可以在洗澡的半小時內，輕輕鬆鬆的、慢條斯理的，享受一個人獨處的心情。還有一個朋友，她最快樂的事，就是晚飯過後，老公幫她照看小孩，她可以一個人去巷口85度C喝一杯35元的咖啡。就這樣，每天飯後一個小時，是很重要的充電，她可以在專心的閱讀書報、或愉快的跟朋友電話聊聊天後，讓自己的心靈重新沉澱，整理好自己，回家用笑容面對先生、孩子。

給自己一點專屬的時間，再忙也不要丟了自己，這段時間可以更好地整理自己，充實自己。

親愛的寶媽，如果你正在經歷著一個「假性單親媽媽」的經歷，那麼勇敢的說出來，跟你的老公爭取你的權利和幸福吧！

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