美麗的西藏，此生必去

在喜馬拉雅山北側，有一片廣闊、寧靜和生機盎然的土地。這就是西藏。這裡有白雪皚皚的山峰、湛藍深邃的高原湖泊，也有茂密的原始森林和高原特有的珍離異獸。西藏面積120萬平方公里，人口232萬，其中95％是藏族。這裡是世界上最高的高原，平均海拔4000米。

布達拉宮

布達拉宮始建於公元7世紀，是藏王松贊干布為遠嫁西藏的唐朝文成公主而建。在拉薩海拔3,700多米的紅山上建造了999間房屋的宮宇－－布達拉宮。宮堡依山而建，現佔地41萬平方米，建築面積13萬平方米，宮體主樓13層,高115米,全部為石木結構，5座宮頂覆蓋鎦金銅瓦，金光燦爛，氣勢雄偉，是藏族古建築藝術的精華。被譽為高原聖殿。在當地信仰藏傳佛教的人民心中，這坐小山猶如觀音菩薩居住的普陀山，因而用藏語稱此為布達拉（普陀之意）。

然烏湖之晨，當地人一般稱其為「阿木錯」。

夢幻然烏湖

小昭寺

哲蚌寺

托林寺

土林環抱的托林寺為西藏名寺，是古格王子益西沃於11世紀初創建,位於扎達縣城西北隅。

在藏族歷史上，托林寺的地位舉足輕重。著名的益西沃、阿底峽、仁欽桑布等任務的故事都以托林寺為背景展開。完好時的托林寺由迦薩殿、白殿、十八羅漢殿、米勒佛殿、護法神殿阿底峽殿、仁欽桑布譯師殿以及眾多僧舍、佛塔林構成，規模宏大，而今已很難從遺存的斷牆殘塔窺見當初的規模格局了。

托林寺的建築風格和壁畫明顯直接受尼泊爾和印度的影響，是各地的建築和佛像風格的集大成者。印度高僧阿底峽曾在這裡講經著述，弘傳佛法。此後，許多高僧相繼在此留下足跡。

現存的托林寺的主殿，是一座壇城式建築，造型典雅，建構奇特，四面的高塔象徵四大護法金剛，殿內供奉了許多鎦金佛像。其中的壁畫保存完好，裡面的壁畫仍栩栩如生，全賴文革期間幸運地作了公社糧倉。

因處於土林的峽谷中，紅牆與土林相映生輝又別具一番壯麗。每每有人搖動經筒，沿土林間的小道繞托林寺轉經。此番情景也讓人生出許多感慨。

托林寺

古格王朝

一個最接近天空的遙遠國度，一個信仰之鄉消逝的神秘榮光

西藏吐蕃王朝之後的600多年間，一個名為古格的王國雄踞西藏西部，弘揚佛教，抵禦外侮，在歷史舞台上留下濃墨重彩。

古格

扎達土林

土林

珠穆朗瑪峰

拉薩河

薩嘎河

沿途風景

薩嘎河

無名

神山腳下是我家

風雨欲來，瞬息萬變的高原氣候

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