大豆,除了吃還有什麼用途?轉基因大豆敢不敢吃?

大豆含有近40%的蛋白質和20%的油,它含有全部九種必需氨基酸,是一種完整的蛋白質。對許多人來說,這是一個重要的蛋白質來源,尤其是素食主義者和素食者。

大豆是一種高蛋白食物,可以以各種方式烹飪和食用。大豆包括黃豆、青豆和黑豆,而紅豆、綠豆不屬於大豆類而屬於主食類。

  • 青豆也被稱為毛豆。 它們可以作為開胃菜從莢中蒸出來吃掉。 帶殼的毛豆也可用於沙拉,炒菜和湯。

  • 黃豆通常用來製造如豆腐、豆漿、豆腐絲、豆腐皮、豆腐乾、腐竹、素火腿等,還可經微生物發酵而成的豆腐乳、豆豉等,它們也可以用來製作豆粉作烘烤。也可以直接煮炒等菜肴。

  • 大豆還提供豆油,可用於烹飪,或作為許多食物的成分。油從大豆中除去后,剩餘的物質豆粕富含蛋白質,是豬牛羊雞等家禽牲畜的主要飼料之一。

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  • 大豆還可以用來製造大豆蛋白粉,以及大豆異黃酮補充劑作為保健品出售。

  • 大豆除了食用外還有許多工業用途。它可以用來製造生物柴油、潤滑油、防火劑、蠟、建築用品,地毯,蠟燭,油墨和油漆、造紙、塗料等產品。

轉基因大豆

根據美國農業部的數據,2014年美國94%的大豆農田被用於種植轉基因大豆。在美國國內轉基因大豆主要用作工業用途包括生物柴油和牲畜飼料,大部分出口其他國家比如:中國。

有人質疑吃轉基因食品可能會導致對抗生素耐葯的疾病。擔心食用轉基因大豆的長期的安全,因為轉基因生物是一個相對較新的領域。

也有研究表明轉基因大豆中有益的異黃酮含量可能較低。由於基因的改變導致過敏原的轉移和新的過敏原的形成,導致人體產生過敏反應。

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雖然世界衛生組織表示,「轉基因食品目前在國際市場上已經通過安全評估,不會對人類健康構成風險。」然而,需要做更多的研究來了解轉基因作物對健康的長期影響。

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