癌症很可怕，誰都想一輩子都不想碰到癌症，這些好習慣，預示著你患癌的幾率要比其他人低

直系親屬中沒有癌症患者

這是一個很好的兆頭，因為臨床觀察發現，有些癌症的發生，的確帶有家族的遺傳性質的，像結直腸癌，乳腺癌等，這些都有家族聚集發病的傾向，所以，要是你的直系親屬里沒有癌症的病史，那說明你的體質，還是生活習慣，都沒有明顯的癌症傾向，當然這不是絕對的

沒有熬夜的習慣

熬夜本身和癌症之間沒有太大的關係，但熬夜會給我們的免疫力造成傷害，免疫力是我們防止癌症發生的最為重要的一個環節，所以長期的熬夜，就會免疫力下降，這是的癌細胞的出現，就不能及時的殺滅，就會造成癌變的可能，所以，沒有熬夜的習慣，免疫力就不會差到那裡，那癌症就會離你遠去

每年做體檢

每年一次的體檢，可以幫助我們在一定程度上找到癌前病變的影子，同時，配上腸鏡，胃鏡的檢查，就可以及時發現消化道內的異常，就能在最早的時間裡根除癌前的病變，從而遠離癌症

並非離開肉就吃不下飯

愛吃肉，是每個人的天性，不過，只要你沒到沒有肉就吃不下飯的程度，就是少得癌症的兆頭，

那些餐餐都要吃肉，沒肉就不歡的，患直腸癌，前列腺癌等噁心性腫瘤的幾率要比那些不怎麼吃肉的人要高出好幾倍

不吸煙，而且生活的圈子裡也沒有人吸煙

吸煙，吸二手煙是引發肺癌等多種癌症的明確因素，要是你都不吸煙，身邊也沒有二手煙，三手煙的長期襲擾，那就能遠離很多很多的致癌物