冬天吃這種青果子對身體好！

　　今天去超市，發現了一種青果子，不知道叫啥，看到它的名字和價格的時候，嗯~猶豫了一下，還是買了回來，嘗嘗是酸還是甜，價格也不貴，十五塊錢一袋。在這種嚴寒的冬季，看到這種青果子，我還是比較青睞的，本人在男方，沒有經歷過北方那種嚴寒和酷冷，北方那種潑水成冰的季節下，不知道有沒有咱南方這種青果子。

這種青果子超市裡標的名字叫做：牛奶棗，我以為會很酸，像青蘋果一樣酸溜酸溜的，畢竟大冬天的，吃這種青果子，也很難得。回家百度了一下這個果子的功效，它是很好的滋補品，鮮棗含糖量43％，富含維生素C、A、B、P等10多種，還含有大量的氨基酸以及10多種人體所必需的微量元素，鐵、鈣的含量也比較高，可防治壞血病和抵抗疾病的傳染，並有健胃、安神、消食的功能和各種心肌病，高血壓病症的治療。

然後聽超市裡的阿姨說，這種青棗，屬於涼性，可以下火，正是因為這一點我才決定買來嘗嘗鮮。這個牛奶棗的味道，清脆干甜爽口，果肉飽滿，外青內白，含有很多水分，表皮青色，口感方面確實清脆不酸澀。網上看到很多評論說不好吃，不知道是什麼原因，我買的這一袋果子都成熟了，所以口感方面沒有網友說的那麼難吃。

可能是我運氣好把。哈哈哈哈哈哈，附上幾張我啃過的照片給大家看看，相信還有很多人一定沒有見過這種水果。今天就當給大家科普科普了。為什麼說吃這個果子對身體好呢，因為大冬天的，就拿我來說把，在室內一直吹著空調，天天吹，已經上火了，吃這個利於下火和消化等等。說遠一點，也有安神和抗癌保護肝臟之效。