醫護營養齊呼籲「別再相信沒根據的謠言」

這句話大概是所有醫療人員最想對癌症患者說的一句話了，「別再相信沒根據的謠言」！因為我們已經看過太多因為聽信謠言，最後導致營養不良、治療中斷甚至危及生命的例子。下面舉出2個常聽到的謠言，不知道您是否也曾經聽過呢?

「牛.羊.豬肉不能吃、雞鴨不能吃、蛋不能吃、魚類.海鮮.河鮮不能吃…」

各位讀者，這樣看起來還有什麼東西可以吃呢? 再問大家一個問題，如果食物都不能吃，身體沒有營養，該如何去面對後續的治療呢?

癌症患者在治療期間營養消耗是非常大的，除了腫瘤本身會造成身體的代謝紊亂，治療在殺死癌細胞的同時也可能會造成正常細胞的耗損，這些都需要靠額外補充足夠的營養來修復身體，維持正常的生理機能。

因此癌症患者在治療期間的飲食，應該是要以均衡飲食為基礎，適度的增加熱量和蛋白質的攝取。熱量的來源主要來自於主食類以及油脂堅果種子類，而蛋白質來源建議患者選擇優質的蛋白質，包含各式肉類、魚類及海鮮、蛋類、奶類以及黃豆製品等。所以如果上述的食物都不能吃，那這樣會有蛋白質攝取不足的問題，當身體的蛋白質不足，造成免疫功能下降、肌肉流失、體力變差甚至演變成器官衰竭和死亡。所以，別再聽信謠言限制患者的飲食，只要對於這些食物不會過敏，都是可以食用的！不過攝取量還是需要依照個人營養需求，過多可能造成身體負擔、過少又無法有幫助！

「聽說有人吃了XXX之後，癌症就好了?!」

這也是很常聽到的一句話，例如:小麥草汁、白藜蘆醇或是某些食物萃取物、中草藥等等。有些患者聽到就盲目去購買和食用，導致身體營養攝取不足、營養不良，甚至有人因此就不做正規的治療，造成腫瘤快速增長、影響到生命。各位讀者，請不要就這樣輕易地去嘗試！大家可以冷靜下來想一想，如果真的這麼有效，怎麼會沒有變成主流治療呢? 事實上，目前科學研究中還沒有任何食物被證實可以治癒癌症，如果曾經聽說過，有些也只是個案或是停留在細胞、動物研究階段而已。建議癌症患者下次如果聽到這類謠言，記得三步驟；停、看、聽。

「停」：停下來、不要衝動執行

「看」：看看它的研究對象、方法…等等，因為要聲稱功效就必須提出根據

「聽」：聽聽專業人員的說法，讓我們為您深入分析與判斷

透過這三個步驟，才不會白白花大錢，甚至傷身或是賠上性命喔！

癌症患者想要痊癒，請記得配合醫生診療、維持良好營養狀態、適度活動以及健康的生活習慣等等，別再被謠言或是廣告牽著鼻子走啰！如果要確保自己吃的正確不正確，記得找臨床營養師開立「營養處方」更安全喔！