孕育后一杯茶，每天一杯瘦一斤，皮膚白嫩無皺紋，越喝越年輕

現在，減肥已經是困擾很多人的難題，我也是，自從生完寶寶后，就一直胖著，用了很多方法，就是瘦不下來，直到一次逛街，碰到前的閨蜜，它看到我后感到很驚訝，就問我怎麼長胖這麼多，還給我推薦一產後瘦身秘方，我試了之後，沒想到真的就瘦了下來，減肥的女生朋友趕快來試試吧！

玫瑰花棗茶：

材料：玫瑰花5朵，桂圓4個，紅棗4個，枸杞2克，綠茶2克，蜂蜜適量

做法：

1.準備好所有的食材。

2.洪災用清水浸泡洗凈。

3.鍋中加入適量的清水放入綠茶煮制。

4.綠茶煮上3分鐘煮出茶汁撈出茶葉。

5.放入紅棗和桂圓繼續住上5-8分鐘。

6.把枸杞浸泡洗凈。

7.然後放入枸杞和玫瑰花。

8.煮上2分鐘關火加蓋燜上2分鐘即可飲用，喝的時候可調入一些蜂蜜。