身為女人，古要「相夫教子」順便精通「琴棋書畫」，現要努力追求高學歷高情商高顏值。

天將降大任於女人也，必先苦其心志。

女孩獨特的生理構造，使得她們從出生開始就面臨各種困惑：第一次因為「長身體」穿內衣、第一次因為「大姨媽」血流成河……

除此之外，她們的人生還面臨著三大狗血：平胸、痛經、「第一次」。一些女生不小心拿到了上帝給的肥皂劇劇本，還會遇上懷孕墮胎，身染疾病的狀況。

有難題，不要緊，只要有正確的認識，就不會哀嘆解決起來「難於上青天」。

只是民間偏偏還流傳著各種「傳說」，讓不少女孩在長年累月的困惑和痛苦中，對它們堅信不疑。

這些「傳說」聽聽且罷，不能盲目相信，有的甚至會害了你。

1、胸不能越按越大

之前有則新聞，寧波一位姑娘在美容院砸了17萬，因為她深信美容院說的「中醫按摩能豐胸塑形」。

結果三年過去，錢花了，胸卻沒長，姑娘氣急之下，把美容院告上了法庭。

胸部真的能越按越大嗎？廣州軍區廣州總醫院整形外科主任李勤表示「不靠譜」。

除了遺傳之外，影響乳房發育的因素只有兩個：自身營養狀況和卵巢分泌的雌激素刺激。

按摩既不能改變基因，也不能改變營養狀況，只能靠給豐胸產品加「料」，通過局部的按摩促進血液循環，並不能達到良好的豐胸效果。

中國權威整形美容專家王世虎教授亦表示，女性成年後，胸部不會再發育，後天的按摩等方法只能做到微小的改變。

所以，「按摩」「食療」都不怎麼靠譜。

2015年重慶一家醫院前，男女護士跳乳房保健操 / 中國廣播網

過於迷信，會得不償失。

比如豐胸的藥物中因為富含雌激素，隨意使用很容易打破體內的平衡，引起內分泌失調、激素紊亂……

那麼食療豐胸呢？

傳說中木瓜和大豆等食物，都含有「植物雌激素」，能促進胸部發育。

真相卻是，這些雌激素和人體內的不完全相同，無法達到促進乳腺變大的目的。

除了按摩豐胸，SPA廣告里的胸部保養、乳房護理、乳腺疏通等等也吸引了不少女性朋友。

但人的胸部，卻不適合長時間按摩。

對於本身就有乳腺問題的女性，乳房按摩更可能會讓病情惡化。

年輕媽媽在哺乳期常出現急性乳腺炎，也就是乳管不通暢，導致產生乳汁的腺泡被不能順利流出的乳汁漲大。

這時，如果你對胸部進行按摩，會引發炎症。

如果女性還有乳腺惡性腫瘤、乳腺纖維腺瘤、乳腺增生等問題，精油上陣的乳房按摩相當於蘋果的催熟劑，只會火上澆油，讓病情愈發嚴重。

2、調整型內衣不能防下垂

太平公主有豐胸的煩惱，凹凸有致的女生則會擔心胸部下垂。

人無法抗拒地心引力，加上年齡、吸煙、體重大幅變化等影響，胸部下垂總是在所難免。

調整型內衣千奇百怪，大多都有抬高、聚攏胸部的作用。但這樣的作用是暫時的，脫下來之後，你還是你，不會有任何改變。

相反，過於束縛的內衣會使得人體在呼吸率、心率等方面受到影響，甚至會壓迫神經系統，引髮乳腺增生等疾病。

3、痛經該看醫生還得看

痛經女孩千千萬，萬法不離紅糖水。

北京積水潭醫院的孫麗芳副主任表示：「喝紅糖水等方法，對經期女性而言，用處並不大。」

痛經分兩種：原發性痛經和繼發性痛經。

一般的原發性痛經，是因前列腺素類化學物質的升高引起的，可以通過一些方法得到緩解，必要時也可以服用止痛藥和短效避孕藥。

也許你看到「止痛藥」三個字就直搖頭，其實它們的副作用並不大，只要注意合理服用就完全ok。

那些由婦科疾病引發的繼發性痛經，就需要去醫院檢查清楚，接受正規治療才行。

紅糖水對這兩種痛經，均沒有明顯效果。

4、衛生棉條不一定適合所有人

衛生棉條有極小的幾率引發中毒性休克綜合症（TSS）。

在2013年，美國名模Lauren Wasser因為TSS，慘遭截肢。

英國也有一位14歲的少女因衛生棉條使用不當，最終死亡。在英國，一年約有40人感染TSS。

衛生棉條不是萬全之選，也不是百無一用。

根據洛杉磯時報，至今有超過70%的美國女性在用衛生棉條。

對比之下，美國某公司對中國的調查顯示，僅有2%的中國女性使用衛生棉條。

其實，衛生棉條相比衛生巾要方便自由得多，也不用擔心側漏，更有國內醫院讓患者用棉條替代衛生巾來保持清潔，減少感染。

杭州一家超市內，衛生巾貨架被搶空 / 視覺中國

中國女性不習慣使用衛生棉條，一個重要原因是怕弄傷那塊「膜」。中國知名性學家李銀河曾說：「中國有句話，餓死事小失節事大，足以表明中國女性是多麼看重自己的貞操。

但只有極少數女性因生理構造不合適穿戴衛生棉條，害怕弄破那層膜，根本原因還是不會穿。

5、第一次劇烈疼痛不能怪膜

衛生棉條能放進去，是因為處女膜本就有孔。而一般未經世事的小女生面臨第一次羞羞時，都會緊張不已，生怕破裂之時會有劇烈疼痛。

廣州市紅十字會醫院的鄧敏端醫師表示，處女膜撕裂時只會產生輕微痛感，真正讓你感覺劇烈痛楚的是陰道痙攣。

私處的肌肉由於初次交歡過於緊張，會不自覺收縮，讓人一直努力卻難以順利進行，產生痛感。

處女膜究竟有什麼用

所以，凡事慢慢來，不要心急不要驚慌……

6、初夜不見紅也正常

上個問題提到，處女膜是有孔的，這個孔的形態大小因人而異。同樣的，膜的有無和彈性也如此。

所以，處女膜也許根本不會「破」，也不能依據有沒有血來判定這個人是否是「第一次」。

鄭州：「人造處女膜」隱蔽銷售 產品涉嫌假冒偽劣

明尼蘇達大學的蘿絲·奧森表示，處女膜會因為「多做運動」而更富有彈性。

至於為什麼會流血，可能是因為年少不懂事，水平不達標而導致損傷出血。

7、「安全期」真的很「危險」

如果真的突破重圍打入敵人內部，也不要由於一時興奮忘乎所以，在還沒準備好要娃之前，僥倖心理還是不可取的。

調查顯示，中國20-40歲群體中，超過三成的人使用兩種「效果最差的方法」來避孕。

據世界衛生組織，企圖用「體外射精」的方法避孕的效力一般是73%，「安全期避孕」則是75%。

每每情到深處，還要適時叫停，就算千錘百鍊成王者也不能有100%的勝率。

南京街頭垃圾箱上一家醫院人工流產的醫療廣告 / 視覺中國

廣東藥學院附屬第一醫院的何教授說了，長此以往，會引起早泄等性功能障礙。

「前七后八」的安全期避孕法也不安全，人體排卵可不是你看著日曆算能算清楚的，情緒、健康、壓力，甚至環境變化都會讓排卵期提前或是推遲。

8、緊急避孕藥不可依賴

倘若千防萬防還是中了獎，那麼緊急避孕藥能救急，但它絕不是你常規避孕的選擇。

一次緊急避孕藥中含有的激素是短效避孕藥的10倍，如果頻繁過量使用，會引起噁心、嘔吐、月經紊亂等影響身體健康的劇烈反應。

況且其整體有效率也只有 80% 左右，並非完全保險。

濟南超市增添避孕藥具自動發放機，刷身份證可免費領取 / 視覺中國

9、孕酮偏低需要打針保胎？

每年都有中國媽媽為了保胎，去醫院喊著讓醫生打針，也有一些醫院會告訴孕婦，「孕酮偏低」是「流產先兆」，最好打點「黃體酮」。

但世界衛生組織說了，黃體酮不能預防早中期妊娠的流產。

所謂「保胎」，就是用外源激素來促進胚胎的生長發育。

若是媽媽自身激素不足，保胎葯會有作用；若是胎兒異常卻選擇使用大劑量激素保胎，讓原本會流產的胎兒順利生產，結果不堪設想。

女子為「保胎」打了一百針，孩子產出后卻是畸形 / 深圳都市新聞

10、剖腹產並不比順產輕鬆

世界衛生組織的調查顯示，中國是長達20年來，世界上剖宮產率最高的國家之一。

是什麼讓剖腹產的熱潮難以退去？

除了二胎政策出土，高危孕婦數量激增外，「怕痛」也是一個重要原因。

只是該來的痛，一分都不會少。

由於麻藥的原因，在生產過程中，剖腹產的孕婦不會經歷順產媽媽要承受的撕心裂肺級疼痛，但產後的傷口撕裂感和宮縮痛也同樣難受，且疼痛持續時間長，恢復更慢。

11、第一胎剖腹第二胎亦能順產

每個人身體條件不一樣，產後恢復情況也不一樣。

一般剖宮產後多久可以再孕呢？有的醫生建議至少1年，有的醫生建議兩年以上。

第一胎剖腹產，第二胎想要順產，有些人擔心子宮破裂。

其實只要身體情況允許，如果第一胎產後注意保養，注意常規的孕前檢查，發生破裂的風險一般不會超過 5%。

因此，「一胎剖，胎胎剖」的說法並不正確。

12、不只順產會導致陰道鬆弛

暨南大學附屬第一醫院的李瑞滿主任介紹，陰道鬆弛是產婦懷孕過程中盆底功能障礙性疾病的一種表現，不管你是切，還是不切，其實沒多大區別。

而隨著女性日漸衰老，體內激素下降，即便你不懷寶寶也可能會出現自然鬆弛的情況。

電影《早熟》劇照

13、人流后也可以生出健康寶寶

不管是出於什麼原因多次人流，都會對身體產生危害：一是人流后伴發感染，可能引起宮外孕；二是子宮內膜變薄、子宮頸損傷等導致以後可能自然流產。

最危險的就是宮腔粘連，是婦科里最棘手的一種毛病，治療難度很大。

這樣的後果可能是月經減少甚至閉經，多次的損傷更會對懷孕造成極大影響，就算是試管嬰兒也難以在這「貧瘠的土地」成功生長。

數千巴西民眾遊行 抗議對所有墮胎定罪 /視覺中國

已經生了一個孩子的徐女士想要二胎，因為之前多達八次的流產，她的宮腔部分粘連，宮腔內膜厚度不足2毫米。

「哪怕有一次堅持把孩子生下來，現在也不會吃這麼多苦頭了。」接診醫生有些無奈地說。

醫生也指出，多次流產後一般情況下也可以懷孕。

只是每人身體條件都不一樣，既然知道危害之大，就不要拿身體和未來做不值得的試驗了。

14、不要隨便「洗洗更健康」

先划重點：若你沒有疾病，私處洗液不要隨便用。

由於陰道具有自凈的能力，經常清洗反而會對其能力造成影響，改變微環境破壞平衡，引發炎症。

要保持私處乾淨，你只需要清洗外陰，保持乾燥，同時平時性生活要注意衛生，勤換洗內衣褲。

2005年，國稅總局下新規，葯企廣告費稅前扣除升至25%。圖為一女子經過某品牌婦洗液廣告牌 / 視覺中國

15、宮頸糜爛不是什麼大病

「宮頸糜爛」這個糟糕的名字讓許多女性心生害怕，但它其實是對宮頸的柱狀上皮外翻的錯誤認識。

早在2008年，本科生教材《婦產科學》便取消了「宮頸糜爛」這一病名。

實質上，這是宮頸柱狀上皮異位，是正常的生理現象，並沒有什麼特殊的臨床表現，也不需要任何治療方法。

所以，要是在網上還看到治療宮頸糜爛的帖子，請你一笑而過：大概是他們村裡剛通網。

16、掛對科室比糾結醫生性別重要

對於自己私密部位的小毛病，切不可諱疾忌醫，對男醫生產生過度抗拒。不管是男醫生還是女醫生，能解決問題的都是好醫生，害羞會熬出問題的。

其次，不要什麼問題都奔向婦產科或是婦科。

為防止尷尬，泰國患者醫生均戴上了面具 / 新藍網

若是私處皮膚出現異常，一般需要到皮膚科；若是胸部出現問題，要到乳腺科或是甲乳科，你想想，男生也是有胸部的人，出了問題總不能跑婦產科。

熟記以上16條，你會受益終身。

對於自己身體的疑惑萬萬不能讓網路謠言或是民間偏方給你解答，這不僅會讓你走了條崎嶇彎路，甚至會引你到無路可走。

有問題就去做功課，有病痛就去找大夫，做聰明的精緻女孩。

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