冬吃蘿蔔夏吃薑,不勞大夫開藥方
俗話「冬吃蘿蔔夏吃薑,不勞大夫開藥方」,跟著冷空氣的到來,韶關正式進入夏季,蘿蔔也是當季最合適吃的蔬菜。今日做一道出格複雜甘旨的家常菜,蘿蔔卷。當季的蘿蔔很廉價,配上肉餡,取其美味,做一碟也花不了幾塊錢,可是端下去卻讓人驚訝,小小蘿蔔卷,玲瓏心愛,家裡有小孩子的必然會很喜好,口胃鮮甜,老少皆宜。
食材
白蘿蔔1/2根五花肉100克蝦干50克油過量鹽過量蚝油過量香油過量姜過量蔥過量醬油過量
步調
1.用溫水泡軟蝦干備用
2.蘿蔔切片備用
3.把蝦干、姜、蔥切碎和豬肉一同剁碎后,放入少量鹽、醬油、香油、蚝油調味
4.白蘿蔔片下熱水鍋焯一兩分鐘附近,變通明便可,不要煮太久
5.把肉餡放入蘿蔔片中捲起,萬萬不要放太多肉餡,要不然卷不起來
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6.蘿蔔卷好后,水開后蒸8-10分鐘附近
7.冷鍋倒入油,蔥白切段一同放入,小火煸。
8.蘿蔔卷蒸好后,撒上蔥花和辣椒圈粉飾,澆上熱熱的蔥花油便可上菜。