抓緊預防糖尿病酮症酸中毒出現的困擾

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按時服藥：降糖葯一定要帶在身邊，並準時按量應用。對於應用胰島素的糖尿病酮症酸中毒病人，不能因其他疾病出現時隨意減少或中止胰島素的治療，應儘快找醫生處理，調整胰島素用量。最好能購置一台血糖測量儀，經常自測血糖可使降糖葯應用得更準確、合理。

注意休息：過度勞累或長期精神緊張，可引起血糖增高以及糖尿病酮症酸中毒，因此，必須保障足夠的睡眠，中午要有午休。

適當運動：運動可增加機體對葡萄糖的利用，是治療糖尿病酮症酸中毒的方法之一。糖尿病酮症酸中毒病人再忙也要堅持每天鍛煉20分鐘，運動強度不宜過大，以散步、慢跑、打拳、羽毛球和乒乓球等項目為宜。

注意飲食：飲食調節對於糖尿病酮症酸中毒病人最為重要。工作繁忙，應酬多的糖尿病酮症酸中毒病人最容易出問題，因此，糖尿病酮症酸中毒病人必須解決好這個問題，盡量減少應酬性宴會。

重視感染：即便是感冒、小癤腫、小外傷(特別是足部)也不放過，一定要認真治療直到痊癒。因為糖尿病酮症酸中毒患者的感染比一般人不宜治癒，還會加重病情，甚至誘發酮症酸中毒。

多喝水：平時要培養多喝水的習慣。如糖尿病酮症酸中毒癥狀加重、出現不明原因消瘦、噁心、嘔吐等，要及時檢查血糖。如果一時難以弄清是低血糖還是高血糖、又無法檢查血糖和酮體時，可以讓患者嘗試喝一點糖水，如癥狀不好轉應馬上去醫院。如血糖超過15毫摩/升，必須檢查尿酮體。若尿酮體陽性，糖尿病酮症酸中毒患者可以先喝500—1000毫升水(約兩大杯)。如尿酮體強陽性或持續陽性，則必須去醫院進一步檢查。

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